🍁 蒸黄南瓜——怎样蒸好吃又简单 🍁
南瓜,作为一种营养丰富的食材,无论是蒸、煮还是炖,都能呈现出它独特的风味,就让我来给大家分享如何蒸出好吃又简单的黄南瓜吧!🎉
挑选一个新鲜、饱满的黄南瓜,南瓜的颜色越黄,口感越甜,营养也更丰富哦!🍁
【准备材料】
【步骤】 1️⃣ 南瓜洗净,用削皮器削去外皮,然后用刀将南瓜切成块状,大小根据个人喜好而定,记得将南瓜籽去掉,以免影响口感。🍁
2️⃣ 取一个蒸锅,将南瓜块放入蒸盘中,注意不要堆叠太厚,以免影响蒸煮效果。🍅
3️⃣ 在蒸锅中加入适量的清水,将蒸锅置于炉灶上,开大火烧开水,水开后,将蒸盘放入蒸锅中,盖上锅盖,转小火蒸煮。🔥
4️⃣ 蒸煮时间根据南瓜块的大小而定,一般约需15-20分钟,可以用筷子轻轻扎一下南瓜块,如果轻松扎透,说明南瓜已经熟透。🕒
5️⃣ 熄火后,稍微等一下,让南瓜稍微冷却一下,这样更容易取出,取出蒸盘,撒上少许盐调味,即可享用美味的蒸南瓜啦!🌿
【小贴士】
蒸黄南瓜不仅制作简单,而且营养丰富,是家常菜中的佳品,快动手试试吧,相信你一定会爱上这种简单又美味的蒸南瓜!🍁🍽️
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