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蒸芹菜杆可以蒸的做法

潇湘菜谱_营养2025-06-1824浏览0

🌿 蒸芹菜杆的美味做法,简单又健康!

芹菜杆,这种常见的蔬菜,不仅营养丰富,而且做法多样,就让我来为大家分享一种简单又美味的蒸芹菜杆的做法,让你的餐桌更加丰富多样!

🌿 准备材料:

  • 芹菜杆 500克
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 蒜末 适量
  • 酱油 适量
  • 香菜 适量(可选)

🌿 蒸芹菜杆的做法:

1️⃣ 将芹菜杆洗净,切成约5厘米长的段,放入清水中浸泡10分钟,去除多余的杂质和农药残留。

2️⃣ 将浸泡好的芹菜杆捞出,沥干水分,放入蒸锅中。

3️⃣ 在蒸锅中加入适量的清水,大火烧开后,放入芹菜杆,蒸约5-7分钟,直至芹菜杆变得鲜绿且熟透。

4️⃣ 芹菜杆蒸好后,取出,放入盘中备用。

5️⃣ 热锅凉油,放入蒜末爆香,加入适量的盐、酱油调味。

6️⃣ 将爆香的蒜末和调味料均匀地浇在蒸好的芹菜杆上。

7️⃣ 撒上一些香菜(可选),增加风味。

🌿 小贴士:

  • 芹菜杆在蒸之前可以先用开水焯一下,这样可以使蒸出来的芹菜杆更加鲜嫩。
  • 蒸的时间不宜过长,以免芹菜杆过于软烂,影响口感。

🍲 蒸芹菜杆不仅简单易做,而且保留了芹菜杆的原汁原味,是一道健康美味的家常菜,快快动手试试吧,让你的家人朋友都能享受到这道美味的蒸芹菜杆!🎉🍽️

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