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灌肠怎么蒸好吃简单

惜文菜谱_家常2025-11-163浏览0

灌肠,又称肠旺面,是一种源自我国西南地区的传统美食,它以其独特的口感和丰富的营养深受广大食客的喜爱,就让我为大家分享灌肠怎么蒸好吃又简单的方法。

准备所需食材:新鲜猪肉、豆腐皮、面粉、生抽、老抽、豆瓣酱、姜、蒜、葱花、盐、鸡精等。

  1. 将新鲜猪肉洗净,切成薄片,用生抽、老抽、盐、鸡精等调料腌制10分钟。

  2. 准备豆腐皮,用温水泡软,捞出沥干水分,铺在案板上。

  3. 取适量面粉,加入适量水,揉成面团,擀成薄片,铺在豆腐皮上。

  4. 将腌制好的猪肉片均匀地铺在面片上,撒上适量葱花、姜末、蒜末。

  5. 将豆腐皮卷起,用筷子夹紧,使其成为一个圆柱形。

  6. 将卷好的灌肠放入蒸锅中,用大火蒸约15分钟。

  7. 蒸好后,取出灌肠,切成小段,摆放在盘中。

  8. 热锅凉油,放入豆瓣酱、姜末、蒜末炒香,加入适量水,烧开后加入生抽、老抽、盐、鸡精等调料,煮至汤汁浓稠。

  9. 将煮好的汤汁淋在灌肠上,撒上葱花即可。

这样一道美味可口的灌肠就做好了,蒸好的灌肠鲜嫩可口,汤汁浓郁,营养丰富,整个制作过程简单易学,适合家庭制作,快来试试吧,保证让你食欲大开!

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