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蒸燕窝银耳羹怎么蒸好吃

雪柳菜谱_配方2025-06-1720浏览0

🍲 蒸燕窝银耳羹:如何蒸出美味佳肴 🍵

在美食界,燕窝被誉为“美容圣品”,而银耳则被誉为“平民燕窝”,两者搭配,更是营养满分,就让我们一起探讨如何蒸出美味可口的蒸燕窝银耳羹吧!🥰

准备好所需材料:燕窝、银耳、红枣、枸杞、冰糖等。🍫

1️⃣ 银耳提前浸泡:将银耳放入清水中,浸泡至软,大约需要3-4小时,浸泡好的银耳要洗净,去除杂质。🍵

2️⃣ 燕窝处理:将燕窝用清水冲洗干净,用小勺轻轻挖出燕窝碎片,注意,燕窝的边缘部分可能较为硬,可以用镊子轻轻夹出。🍃

3️⃣ 红枣和枸杞:将红枣洗净,去核;枸杞用清水冲洗干净。🍑

4️⃣ 煮银耳:将浸泡好的银耳放入锅中,加入适量的清水,大火煮开后转小火,煮至银耳变得透明,汤汁粘稠。🌊

5️⃣ 加入燕窝和红枣:将处理好的燕窝和红枣放入锅中,继续小火煮10分钟。🍵

6️⃣ 加入枸杞和冰糖:加入枸杞和适量的冰糖,煮至冰糖融化,汤汁再次变得粘稠。🍭

7️⃣ 蒸制:将煮好的燕窝银耳羹倒入碗中,放入蒸锅中,用中小火蒸约20分钟。🍲

8️⃣ 出锅:蒸好后,关火,稍等片刻,即可盛出享用。🎉

🔍 注意事项:

  1. 燕窝不宜长时间浸泡,以免营养成分流失。
  2. 蒸燕窝银耳羹时,火不宜太大,以免煮糊。
  3. 蒸制时间不宜过长,以免燕窝和银耳变得过于软烂。

蒸燕窝银耳羹不仅美味可口,而且营养丰富,快来动手试试吧!相信你一定能蒸出美味的燕窝银耳羹,享受这份滋补佳肴!🎉🍲

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