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鸡蛋豆角怎么蒸好吃

安沫熙菜谱_配方2025-11-094浏览0

鸡蛋豆角蒸制新主张,美味营养一步到位

在我国传统的饮食文化中,蒸菜以其独特的烹饪方式,保留了食材的原汁原味,深受人们的喜爱,鸡蛋豆角蒸菜更是家常菜中的佼佼者,简单易做,营养丰富,鸡蛋豆角怎么蒸好吃呢?下面就来为大家详细介绍一番。

准备食材,新鲜的鸡蛋2个,豆角适量,盐、生抽、食用油适量。

将豆角洗净,切成小段,放入开水中焯水,去除豆角的涩味,捞出备用。

鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散成蛋液。

将焯好水的豆角放入蒸盘中,均匀铺开。

将打散的鸡蛋液均匀地倒在豆角上。

在蒸锅中加入适量的清水,大火烧开后,将装有豆角和鸡蛋的蒸盘放入蒸锅中,中火蒸约10分钟。

待鸡蛋凝固,豆角熟透后,取出蒸盘,撒上少许生抽和食用油,搅拌均匀。

这样,一道美味的鸡蛋豆角蒸菜就完成了,这道菜色泽鲜艳,口感鲜嫩,营养丰富,是一道不可多得的家常菜。

注意事项:

  1. 豆角焯水时,水要烧开,焯水时间不宜过长,以免豆角变软,失去口感。

  2. 蛋液打散时,可以加入少许温水,使蛋液更加细腻。

  3. 蒸制过程中,火候不宜过大,以免鸡蛋煎焦,豆角变硬。

  4. 调味料可以根据个人口味适量添加。

鸡蛋豆角蒸菜是一道简单易做、美味营养的家常菜,学会这道菜,让你的餐桌更加丰富多彩,快来动手试试吧!

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