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肉沫蒸茄子香菇怎么蒸好吃

碧彤菜谱_孕妇2025-11-0710浏览0

肉沫蒸茄子香菇,家常美味的蒸菜秘籍

在我国传统的饮食文化中,蒸菜因其健康、美味的特性而深受人们喜爱,肉沫蒸茄子香菇是一道既简单又营养的家常蒸菜,就让我们一起来探讨如何将这道菜做得既美味又可口。

准备好所需的食材:茄子、香菇、猪肉末、葱姜蒜、生抽、老抽、料酒、盐、胡椒粉、香油等。

茄子洗净切成小块,放入开水中焯水,去除多余的涩味,捞出备用。

香菇洗净,去蒂,切成薄片;葱姜蒜切末备用。

热锅凉油,油热后下入葱姜蒜末爆香,接着放入肉末翻炒至变色,加入适量的生抽、老抽、料酒、盐、胡椒粉调味,翻炒均匀。

将炒好的肉末铺在盘底,再将焯好水的茄子块均匀地铺在肉末上。

将切好的香菇片均匀地撒在茄子块上。

锅中加水烧开,将茄子肉末香菇放入锅中,大火蒸10分钟左右。

蒸好后,取出蒸盘,撒上葱花、香菜,淋上少许香油即可。

小贴士:

  1. 茄子焯水时,时间不宜过长,以免茄子变软,失去口感。
  2. 肉末炒至变色即可,不要炒得太老,以免影响口感。
  3. 调味料可以根据个人口味适量增减。

肉沫蒸茄子香菇,色香味俱佳,是一道非常受欢迎的家常蒸菜,蒸制过程中,食材的营养成分得到了很好的保留,而且口感鲜嫩,适合各个年龄段的人群食用,赶快动手尝试一下这道美味的蒸菜吧!

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