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豆芽蒸土豆做法窍门

沛珊菜谱_汤品2025-11-067浏览0

豆芽蒸土豆做法窍门,轻松美味两不误

导语:土豆是一种营养丰富、口感绵密的食材,而豆芽则富含蛋白质和维生素,两者搭配蒸煮,既保留了食材的原汁原味,又能兼顾营养均衡,就为大家分享豆芽蒸土豆的做法窍门,让你轻松在家享受美味。

准备食材

土豆2个,豆芽适量,香菜少许,蒜末适量,辣椒油适量,生抽适量,盐适量,食用油适量。

豆芽蒸土豆做法

  1. 土豆去皮,切成薄片,放入开水中焯水2分钟,去除多余淀粉,捞出备用。

  2. 豆芽洗净,沥干水分,铺在盘底。

  3. 将焯好水的土豆片均匀铺在豆芽上。

  4. 将蒜末撒在土豆片上,淋上少许食用油。

  5. 预热蒸锅,将土豆片和豆芽放入蒸锅中,大火蒸约10分钟。

  6. 蒸至土豆片熟透,豆芽变得翠绿,即可取出。

  7. 取出后,撒上香菜,淋上生抽、盐和辣椒油,搅拌均匀。

  8. 再次放入蒸锅中,蒸1-2分钟即可。

做法窍门

  1. 土豆片焯水可以去除多余的淀粉,使口感更加绵密。

  2. 豆芽洗净后,用厨房纸巾轻轻吸干水分,防止水分过多影响口感。

  3. 蒜末和辣椒油是提味的关键,可以根据个人口味适量增减。

  4. 豆芽和土豆片蒸的时间不宜过长,以免豆芽变黄,影响美观。

  5. 蒸好后,撒上香菜可以增加菜品的香气。

豆芽蒸土豆做法简单,口感鲜美,营养丰富,掌握了这些做法窍门,你也能轻松在家制作出美味的豆芽蒸土豆,快动手试试吧!

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