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婴儿早餐蒸饼怎么蒸好吃

戎安歌菜谱_汤品2025-11-064浏览0

婴儿早餐蒸饼——美味又营养的蒸制方法

导语:对于宝宝来说,早餐是一天中最重要的一餐,一款美味又营养的早餐,不仅能满足宝宝的营养需求,还能激发宝宝的食欲,就为大家介绍一款简单易学的婴儿早餐蒸饼——美味又营养的蒸制方法。

食材准备

  1. 中筋面粉:100克
  2. 温水:60毫升
  3. 鸡蛋:1个
  4. 白糖:适量
  5. 香蕉:1根
  6. 黑芝麻:适量

制作步骤

  1. 将鸡蛋打入碗中,加入适量白糖,用筷子搅拌均匀。

  2. 在另一个碗中,加入中筋面粉,倒入搅拌均匀的鸡蛋液,边倒边搅拌,直至形成光滑的面糊。

  3. 将香蕉切成小块,放入面糊中,搅拌均匀。

  4. 在蒸盘上刷一层薄薄的食用油,将面糊倒入蒸盘中,撒上适量黑芝麻。

  5. 开大火,将蒸锅中的水烧开后,将蒸盘放入蒸锅中,中火蒸10分钟。

  6. 蒸好后,取出蒸饼,待稍微冷却后,切成适合宝宝食用的块状。

注意事项

  1. 面糊不宜太稀,否则蒸出来的饼会不够劲道。

  2. 蒸饼时,火候不宜太大,以免蒸饼表面糊掉。

  3. 蒸饼可以根据宝宝的口味,加入不同的食材,如南瓜、紫薯等。

这款婴儿早餐蒸饼简单易学,营养丰富,口感软糯,非常适合宝宝食用,家长们可以根据宝宝的喜好,尝试不同的食材搭配,让宝宝在享受美味的同时,摄入足够的营养,希望这款蒸饼能为宝宝的成长助力,让宝宝健康成长!

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