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茶油蒸鸡腿做法大全

易烟菜谱_配方2025-11-053浏览0

茶油蒸鸡腿做法大全

鸡腿,肉质鲜嫩,营养丰富,是很多人餐桌上的美味佳肴,而茶油,作为一种健康、天然的食用油,其独特的香味能够完美地衬托出鸡腿的美味,就为大家带来茶油蒸鸡腿的做法大全,让你在家就能享受到地道的美食。

基础版茶油蒸鸡腿

材料:

  • 鸡腿4个
  • 茶油适量
  • 生抽适量
  • 老抽适量
  • 盐适量
  • 料酒适量
  • 生姜适量
  • 蒜瓣适量

做法:

  1. 鸡腿清洗干净,用厨房纸巾吸干水分。
  2. 生姜切片,蒜瓣拍碎。
  3. 将鸡腿放入碗中,加入生抽、老抽、盐、料酒,姜片和蒜瓣,腌制30分钟。
  4. 锅中倒入适量的茶油,预热至油温五成热。
  5. 将腌制好的鸡腿放入锅中,用中火蒸制,约15-20分钟。
  6. 蒸至鸡腿熟透,取出即可。

进阶版茶油蒸鸡腿

材料:

  • 鸡腿4个
  • 茶油适量
  • 生抽适量
  • 老抽适量
  • 盐适量
  • 料酒适量
  • 生姜适量
  • 蒜瓣适量
  • 香葱适量
  • 花椒适量

做法:

  1. 鸡腿、生姜、蒜瓣、香葱、花椒的准备工作与基础版相同。
  2. 在腌制鸡腿的调料中,加入香葱和花椒。
  3. 腌制时间延长至1小时,让鸡腿充分吸收调料的味道。
  4. 茶油预热至五成热,放入鸡腿,蒸制时间延长至25-30分钟。
  5. 蒸熟后,撒上葱花增香。

精致版茶油蒸鸡腿

材料:

  • 鸡腿4个
  • 茶油适量
  • 生抽适量
  • 老抽适量
  • 盐适量
  • 料酒适量
  • 生姜适量
  • 蒜瓣适量
  • 香葱适量
  • 花椒适量
  • 香叶适量
  • 八角适量

做法:

  1. 鸡腿、生姜、蒜瓣、香葱、花椒、香叶、八角的准备工作与进阶版相同。
  2. 腌制鸡腿时,加入香叶和八角,增加层次感。
  3. 茶油预热至五成热,放入鸡腿,蒸制时间延长至35-40分钟。
  4. 蒸熟后,撒上葱花和香叶,增香提味。

茶油蒸鸡腿的做法多种多样,可以根据个人口味和喜好进行调整,无论是基础版、进阶版还是精致版,都能让你在家享受到美味的茶油蒸鸡腿,快动手试试吧!

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