熟鸡蛋蒸瘦肉——美味与营养的完美结合
在我国传统美食中,蒸菜以其独特的烹饪方式和丰富的营养深受人们喜爱,熟鸡蛋蒸瘦肉是一道简单易做、美味可口的佳肴,下面,就让我为大家详细介绍一下如何蒸出既美味又营养的熟鸡蛋蒸瘦肉。
准备好所需食材:熟鸡蛋2个、瘦肉100克、生抽、料酒、姜片、葱段、盐、鸡精、胡椒粉。
将瘦肉切成薄片,放入碗中,加入适量的生抽、料酒、姜片、葱段,腌制10分钟,让肉片充分吸收调料的味道。
熟鸡蛋去壳,切成两半,备用。
取一个盘子,将腌制好的肉片铺在盘底,再将熟鸡蛋放在肉片上。
在肉片和鸡蛋上撒上适量的盐、鸡精、胡椒粉,搅拌均匀。
将盘子放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右,直至肉片熟透。
取出蒸好的熟鸡蛋蒸瘦肉,撒上葱花点缀,即可上桌享用。
蒸瘦肉时,注意以下几点,可以让菜肴更加美味:
肉片要切得薄而均匀,这样蒸出来的肉片口感更加嫩滑。
腌制肉片时,加入适量的料酒可以去除腥味,使肉片更加鲜美。
蒸制过程中,火候要掌握好,不宜过大,以免蒸出的肉片过于干硬。
蒸好的熟鸡蛋蒸瘦肉,可以搭配一些清淡的蔬菜,如西兰花、胡萝卜等,营养更加均衡。
熟鸡蛋蒸瘦肉是一道简单易做、美味可口的菜肴,不仅适合家庭日常饮食,也适合朋友聚会时的分享,让我们一起动手,享受这道美味佳肴带来的愉悦吧!
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