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蒸丸子花生米的做法

悦悦菜谱_汤品2025-11-052浏览0

家常美味——蒸丸子花生米的做法

在中国传统的烹饪艺术中,蒸丸子花生米是一道简单又美味的家常菜,这道菜不仅口感丰富,而且制作方法简单,非常适合忙碌的上班族或是家庭主妇,下面,就让我们一起学习如何制作这道美味的蒸丸子花生米。

【材料准备】

  • 猪肉馅 200克
  • 花生米 100克
  • 面粉 适量
  • 鸡蛋 1个
  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 葱花 适量
  • 姜末 适量
  • 香油 适量
  • 芝麻 适量(可选)

【制作步骤】

  1. 将猪肉馅放入大碗中,加入鸡蛋、盐、生抽、葱花和姜末,搅拌均匀,使肉馅有粘性。
  2. 将适量的面粉加入肉馅中,继续搅拌均匀,直到肉馅能够捏成球状为止。
  3. 将花生米洗净,用清水浸泡10分钟左右,捞出沥干水分。
  4. 将肉馅捏成小丸子状,放入盘中,每个丸子中间放一颗花生米。
  5. 将蒸锅加水烧开,将装有丸子和花生米的盘子放入蒸锅中,大火蒸约10分钟。
  6. 蒸好后,取出盘子,撒上芝麻(可选),再淋上少许香油,即可享用。

【小贴士】

  • 肉馅的粘性很重要,如果太干,可以适当加入一些水。
  • 花生米不宜浸泡时间过长,以免影响口感。
  • 蒸制时间根据火候和丸子大小调整,以丸子熟透且花生米软糯为宜。

蒸丸子花生米不仅色香味俱佳,而且营养丰富,猪肉馅提供了丰富的蛋白质和脂肪,花生米则富含不饱和脂肪酸和蛋白质,这道菜简单易学,是家庭餐桌上的一道佳肴,赶快动手尝试一下吧,让这道美味的蒸丸子花生米为你的餐桌增添色彩!

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