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蒸南瓜蒸菜的家常做法

潇潇菜谱_汤品2025-11-056浏览0

家常蒸南瓜蒸菜的做法,简单美味,营养丰富

导语:南瓜是一种营养丰富、口感软糯的食材,非常适合用来制作蒸菜,就为大家分享一道简单美味的蒸南瓜蒸菜家常做法,让你在家也能享受到美味的南瓜佳肴。

食材准备

  1. 南瓜:1个(约500克)
  2. 猪肉末:100克
  3. 葱花:适量
  4. 生姜:适量
  5. 酱油:适量
  6. 花椒粉:适量
  7. 食用油:适量
  8. 盐:适量

制作步骤

  1. 将南瓜洗净,去皮,切成约1厘米厚的片,摆放在盘中。

  2. 猪肉末加入适量的盐、酱油、花椒粉和葱花,搅拌均匀,腌制10分钟。

  3. 将腌制好的肉末均匀地铺在南瓜片上。

  4. 锅中加水烧开,将南瓜肉末放入蒸锅中,大火蒸约15分钟。

  5. 蒸至南瓜熟软,肉末熟透,即可出锅。

  6. 在蒸好的南瓜肉末上撒上少许葱花,淋上少许食用油,增加风味。

小贴士

  1. 选择南瓜时,最好选择表皮光滑、颜色鲜艳的,这样口感更佳。

  2. 肉末腌制时,可以加入适量的生抽和料酒,使肉质更加鲜嫩。

  3. 蒸南瓜的时间根据南瓜的大小和厚度进行调整,以保持南瓜的口感。

  4. 蒸南瓜蒸菜不仅简单易做,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群食用。

这道蒸南瓜蒸菜家常做法简单易学,营养丰富,是一道不可多得的家常菜,在忙碌的生活中,为自己和家人准备一道美味的蒸菜,既能满足味蕾,又能补充营养,何乐而不为呢?赶快动手尝试一下吧!

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