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蒜蓉蛏子蒸丝瓜做法

怜梦菜谱_土豆2025-11-053浏览0

蒜蓉蛏子蒸丝瓜,是一道简单又美味的家常菜,不仅营养丰富,而且做法简单,适合忙碌的上班族或家庭主妇,下面,就让我们一起来看看这道菜的具体做法吧。

【蒜蓉蛏子蒸丝瓜做法】

【材料准备】

  • 丝瓜 2根
  • 蛏子 500克
  • 大蒜 3瓣
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 葱花 少许

【制作步骤】

  1. 丝瓜洗净,去皮,切成滚刀块,放入盘中备用。
  2. 蛏子放入淡盐水中浸泡,使其吐净泥沙,然后捞出,用清水冲洗干净,沥干水分。
  3. 大蒜去皮,切成蒜末备用。
  4. 热锅凉油,油温五成热时,放入蒜末炒香,出香味后盛出备用。
  5. 将炒好的蒜末均匀地撒在丝瓜块上。
  6. 将蛏子均匀地摆放在丝瓜块周围。
  7. 加入适量的盐和鸡精调味。
  8. 锅中加水烧开,将装有丝瓜和蛏子的盘子放入蒸锅中,大火蒸约10分钟。
  9. 蒸至丝瓜熟透,蛏子开口即可。
  10. 取出盘子,撒上葱花点缀,即可上桌享用。

【小贴士】

  • 丝瓜选择新鲜、表皮光滑的,这样口感更佳。
  • 蛏子要提前浸泡,以确保其肉质鲜美,口感好。
  • 蒸制过程中,注意火候,以免过度蒸煮,影响口感。
  • 蒸好的蛏子若未完全开口,可适当延长蒸制时间。

蒜蓉蛏子蒸丝瓜,色泽诱人,口感鲜美,是一道不可多得的佳肴,在忙碌的生活中,为自己和家人准备这样一道简单的菜肴,不仅能满足味蕾,还能带来一份家的温馨,不妨试着做一下,让这道菜成为你餐桌上的常客吧!

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