琉璃心

湘潭蒸茄子蒜蓉做法

琉璃心菜谱_孕妇2025-11-045浏览0

湘潭蒸茄子蒜蓉做法,家常美味,简单易学

湘潭蒸茄子蒜蓉,是一道源自湖南湘潭的传统家常菜,以其独特的风味和简单的做法深受人们喜爱,这道菜不仅保留了茄子本身的鲜嫩口感,还融合了蒜蓉的香辣,让人回味无穷,下面,就让我们一起学习如何制作这道美味的湘潭蒸茄子蒜蓉。

【食材准备】

  • 茄子 2根
  • 大蒜 3瓣
  • 葱 1根
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量

【制作步骤】

  1. 茄子洗净,切成约2厘米厚的片,放入盐水中浸泡10分钟,去除茄子表面的粘液,防止氧化变黑。
  2. 大蒜剥皮,切成蒜末;葱洗净,切成葱花备用。
  3. 热锅凉油,油温5成热时,放入蒜末,小火煸炒至蒜末呈金黄色,出香味。
  4. 将煸好的蒜末连同油一起倒入碗中,加入适量的盐和鸡精,搅拌均匀,制成蒜蓉酱。
  5. 将泡好的茄子片取出,沥干水分,摆放在蒸盘上。
  6. 将调好的蒜蓉酱均匀地涂抹在茄子片上。
  7. 将茄子放入蒸锅中,大火蒸约10分钟,至茄子熟透。
  8. 蒸好的茄子取出,撒上葱花,即可上桌享用。

【小贴士】

  1. 茄子切片后,可以先用盐水浸泡,这样既可以去除茄子表面的粘液,还能保持茄子的鲜嫩口感。
  2. 蒜蓉的量可以根据个人口味调整,喜欢辣的可以适当增加辣椒。
  3. 蒸茄子时,火力不宜过大,以免茄子蒸过头,口感变差。

湘潭蒸茄子蒜蓉,不仅是一道简单的家常菜,更是湖南菜系中的一道经典之作,学会了这道菜的做法,你可以在家中轻松享受到地道的湖南风味,快动手试试吧,相信你一定会爱上这道美味的湘潭蒸茄子蒜蓉!

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