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深海文蛤蒸水蛋的做法

筱兮菜谱_宝宝2025-11-036浏览0

深海文蛤蒸水蛋——鲜美滋补的海洋佳肴

在我国广袤的海洋中,蕴藏着丰富的海产品资源,深海文蛤因其肉质鲜美、营养丰富而备受喜爱,就为大家介绍一道以深海文蛤为主料的家常菜——深海文蛤蒸水蛋的做法。

【材料准备】

  • 深海文蛤 200克
  • 鸡蛋 3个
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 姜末 适量
  • 葱花 适量
  • 香菜 适量(可选)

【制作步骤】

  1. 将深海文蛤清洗干净,放入淡盐水中浸泡,使其吐净泥沙,大约浸泡30分钟至1小时,期间要更换几次水。

  2. 将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,用筷子打散成蛋液。

  3. 在锅中加入适量的清水,放入洗净的文蛤,开大火煮至文蛤开口,捞出备用。

  4. 煮好的文蛤去壳,取肉备用。

  5. 将煮好的文蛤肉放入蛋液中,轻轻搅拌均匀。

  6. 在蒸锅中加入适量的水,水开后将搅拌好的蛋液倒入蒸盘中,放入蒸锅。

  7. 大火蒸约5分钟,待蛋液表面凝固后,转小火继续蒸约10分钟。

  8. 蒸好的水蛋取出,撒上姜末、葱花和香菜(可选)。

  9. 热锅凉油,将油烧至冒烟后,浇在撒上调料的水蛋上,激发出食材的香气。

  10. 一道美味的深海文蛤蒸水蛋就完成了,趁热享用,鲜美滋补。

【小贴士】

  • 文蛤在蒸制过程中,一定要确保其开口,这样文蛤的鲜美才能更好地融入蛋液中。
  • 蒸蛋时,火候要掌握好,大火蒸至表面凝固,再转小火,使蛋液充分熟透。
  • 撒上调料后,浇上热油,可以激发出食材的香气,使口感更加鲜美。

深海文蛤蒸水蛋,不仅味道鲜美,而且营养丰富,是一道适合全家老少食用的家常菜,赶快动手尝试一下吧!

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