一岁宝宝蒸瘦肉辅食做法

👶一岁宝宝蒸瘦肉辅食做法,简单又营养！

一岁宝宝正处于生长发育的关键时期，合理的饮食对他们的健康成长至关重要，就为大家分享一款简单又营养的辅食——一岁宝宝蒸瘦肉的做法。

🍖食材：

1. 瘦肉 50克
2. 生姜 适量
3. 食盐 适量
4. 葱花 适量

🍖步骤：

1️⃣ 将瘦肉洗净，切成薄片，用生姜、食盐腌制10分钟,去腥增香。

2️⃣ 将腌制好的瘦肉片放入蒸锅中,大火蒸10分钟。

3️⃣ 蒸至瘦肉熟透,取出备用。

4️⃣ 将蒸好的瘦肉片放入搅拌机中，加入适量的温水,搅拌成细腻的肉泥。

5️⃣ 将搅拌好的肉泥倒入碗中，撒上葱花,搅拌均匀。

🍖小贴士：

1. 瘦肉要选择新鲜的,确保宝宝的健康。

2. 肉片要切得薄一些,便于宝宝咀嚼和消化。

3. 蒸瘦肉的时间不宜过长,以免肉泥过于干硬。

4. 肉泥可以根据宝宝的口味,适量添加食盐。

这款一岁宝宝蒸瘦肉辅食，口感细腻，营养丰富，非常适合宝宝食用，家长们不妨尝试一下，为宝宝的健康成长助力！🌟🌈