🍲 土锅蒸馒头,美味又健康,快来学学怎么做吧!
馒头作为我国传统的面食之一,深受大家的喜爱,而用土锅蒸馒头,更是别有一番风味,就让我来为大家分享一下如何用土锅蒸出好吃的馒头吧!🤩
我们要准备好以下材料:面粉、酵母、温水、白糖、食用油。
面粉与酵母的比例为100:1,先将酵母用温水溶解,加入少许白糖,搅拌均匀,放置5分钟,待酵母充分溶解。
将面粉放入盆中,倒入溶解好的酵母水,边倒边搅拌,直至面粉成絮状。
将面粉揉成光滑的面团,盖上湿布或保鲜膜,放置温暖处发酵至两倍大,发酵时间根据温度而定,一般需要1-2小时。
发酵好的面团取出,轻轻揉搓排气,然后搓成长条,切成小剂子。
将小剂子揉成馒头形状,放入土锅中,注意留出一定的间隔,以免馒头粘连。
土锅烧开水,将馒头放入,盖上锅盖,大火蒸15分钟。
15分钟后,转小火继续蒸5分钟,使馒头熟透。
关火后,不要立即打开锅盖,让馒头在锅中焖3-5分钟,这样馒头会更加松软。
🌟 注意事项:
发酵时间要根据实际情况调整,温度低时发酵时间较长,反之则较短。
面团揉搓时,力度要适中,以免面团太硬或太软。
蒸馒头时,火候要掌握好,大火蒸至表面定型,转小火保持熟透。
焖馒头的时间不要过长,以免馒头回缩。
用土锅蒸馒头,不仅能保留馒头的营养,还能让馒头更加美味,快动手试试吧,相信你一定会做出美味的土锅蒸馒头!🥰
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