菠菜蒸鸡蛋是一道简单又营养丰富的家常菜,做法简单,味道鲜美,下面就来为大家详细介绍一下如何烧出好吃的菠菜蒸鸡蛋吧!👩🍳
准备好以下食材:新鲜菠菜、鸡蛋、盐、生抽、香油、香葱。
将菠菜洗净,切成段,放入开水中焯水,焯水时间不宜过长,大约1-2分钟即可,焯水后的菠菜捞出,过一遍冷水,挤干水分,备用。🍃
鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,用筷子打散。🥚
将焯好水的菠菜放入打散的鸡蛋液中,搅拌均匀。🍅
在蒸锅中加入适量的水,水开后,将菠菜鸡蛋液倒入蒸盘中,放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟。🍳
蒸好的菠菜鸡蛋,取出后,撒上少许香葱,淋上适量的生抽和香油,搅拌均匀即可。🌿
这样一道美味的菠菜蒸鸡蛋就完成了!🎉
注意事项:
菠菜焯水时间不宜过长,以免营养流失。🌿
菠菜与鸡蛋的比例可以根据个人口味调整,喜欢鸡蛋多的可以多放一些。🥚
蒸菠菜鸡蛋时,火候不宜过大,以免鸡蛋熟透,影响口感。🔥
调味料可以根据个人口味适量添加,如蒜泥、辣椒油等。🌶️
菠菜蒸鸡蛋不仅简单易做,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群食用,快来试试这道美味的菠菜蒸鸡蛋吧!🌟
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