蒸倭瓜铺姜片怎么蒸好吃

🍠 蒸倭瓜铺姜片,美味又营养的蒸菜做法！

倭瓜，又称南瓜，口感鲜美，营养丰富，是家常菜中不可或缺的食材之一，就为大家分享一道简单美味的蒸倭瓜铺姜片的做法，让您的餐桌更加丰富多样！🎉

🍠 原料：

1. 倭瓜1个
2. 生姜适量
3. 盐适量
4. 胡椒粉适量
5. 食用油适量

🍠 做法：

1. 将倭瓜洗净，去皮去籽，切成薄片,备用。
2. 生姜洗净，切成薄片,备用。
3. 取一个蒸盘,将倭瓜片均匀地铺在蒸盘上。
4. 在倭瓜片上均匀地铺上姜片。
5. 在姜片上撒上适量的盐和胡椒粉。
6. 倒入适量的食用油,使姜片和倭瓜片充分吸收。
7. 将蒸盘放入蒸锅中，大火蒸10分钟左右,直至倭瓜熟透。
8. 蒸好后，取出蒸盘,撒上葱花即可。

🍠 小贴士：

1. 倭瓜切片时，尽量切得薄一些,这样蒸出来的倭瓜更加入味。
2. 生姜切片时，可以稍微厚一些,这样更能突出姜的香味。
3. 蒸倭瓜时，可以加入一些自己喜欢的调料，如生抽、老抽等,增加口感。
4. 蒸倭瓜的时间根据倭瓜的厚度和火力大小进行调整,以免蒸不熟或过熟。

🍠 营养价值： 倭瓜富含维生素A、维生素C、钙、磷、铁等营养成分，具有润肺、解毒、美容等功效，蒸倭瓜铺姜片，不仅美味可口，还能充分发挥倭瓜的营养价值,是一道养生佳品。

🍠 蒸倭瓜铺姜片是一道简单易学、美味可口的蒸菜，赶快动手试试吧，让您的家人朋友品尝到这道美味的蒸菜，共享健康生活！🌟