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蒜蓉蒸鳝鱼家常做法

潇湘菜谱_孕妇2025-10-304浏览0

蒜蓉蒸鳝鱼——家常做法分享🍲

鳝鱼,又称黄鳝,肉质鲜美,营养丰富,是许多家庭餐桌上的常客,蒜蓉蒸鳝鱼,更是家常菜中的经典之作,就让我来为大家分享这道美味佳肴的家常做法,让你在家也能轻松享受到这道美食的滋味!🌟

🌿【食材准备】

  • 鳝鱼 500克
  • 大蒜 适量
  • 姜几片
  • 葱 适量
  • 蒸鱼豉油 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量

🍳【制作步骤】

  1. 鳝鱼宰杀后,去内脏和头尾,清洗干净,切成段状,备用。
  2. 大蒜去皮,切成末;姜切片;葱切段。
  3. 锅中放入适量的水,加入姜片,水开后放入鳝鱼段,焯水去腥,捞出备用。
  4. 取一个盘子,将焯水后的鳝鱼段放入盘中,撒上适量的盐和鸡精,腌制10分钟。
  5. 热锅凉油,油热后放入蒜末,煸炒至金黄色,出香味。
  6. 将煸好的蒜末均匀地撒在鳝鱼段上。
  7. 锅中放入适量的水,水开后放入装有鳝鱼的盘子,大火蒸8-10分钟。
  8. 蒸好的鳝鱼取出,撒上葱段,淋上蒸鱼豉油。
  9. 再次将装有鳝鱼的盘子放入蒸锅中,蒸2-3分钟即可。

🍲【小贴士】

  • 蒸鳝鱼时,火候不宜太大,以免蒸煮时间过长,导致鳝鱼肉质变老。
  • 蒸鱼豉油可以根据个人口味适量添加,味道会更加鲜美。
  • 蒜蓉蒸鳝鱼适合搭配米饭食用,口感更佳。

蒜蓉蒸鳝鱼,简单易学,味道鲜美,是一道非常适合家庭制作的家常菜,快动手试试吧,让你的家人也品尝到这道美味的家常菜!🥳🍽️

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