林沫瑶

天麻蒸鸡要怎么蒸才好吃

林沫瑶菜谱_汤品2025-10-253浏览0

🍗 天麻蒸鸡:美味蒸法大揭秘!

天麻蒸鸡是一道营养丰富、味道鲜美的传统菜肴,它不仅口感滑嫩,而且具有很好的滋补功效,天麻蒸鸡要怎么蒸才好吃呢?下面就来为大家详细介绍一下制作方法。

🌟 准备食材:

  • 天麻 10克
  • 鸡 1只(约500克)
  • 姜适量
  • 葱适量
  • 蒜适量
  • 香菇 3朵
  • 盐适量
  • 鸡精适量
  • 料酒适量

🌟 制作步骤:

  1. 准备天麻:将天麻用清水冲洗干净,切成薄片,备用。

  2. 处理鸡肉:将鸡宰杀后,去毛、去内脏,清洗干净,将鸡肉切成块状,用料酒、盐腌制10分钟。

  3. 准备其他配料:将姜切片,葱切段,蒜拍碎,香菇泡发后,去蒂切片。

  4. 蒸制

    • 取一个蒸盘,将腌制好的鸡肉铺在盘底。
    • 在鸡肉上均匀铺上天麻片。
    • 在鸡肉和天麻片上撒上姜片、葱段、蒜粒和香菇片。
    • 加入适量的盐和鸡精调味。
    • 将蒸盘放入蒸锅中,大火烧开后转小火,蒸约30分钟。
  5. 出锅:蒸好的天麻蒸鸡,肉质鲜嫩,天麻的香气与鸡肉完美融合,将蒸盘取出,撒上葱花,即可上桌享用。

🌟 小贴士:

  • 天麻具有镇静安神的作用,适合工作压力大、神经衰弱的人群食用。
  • 蒸制过程中,火候不宜过大,以免鸡肉过于干硬。
  • 蒸制时间根据鸡肉的大小和火候适当调整。

天麻蒸鸡,简单易做,美味可口,赶快动手试试吧,保证让你回味无穷!🤤🍲

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