夏予宣

蒸蒜薹鸡蛋做法窍门

夏予宣菜谱_功效2025-10-255浏览0

🌿蒸蒜薹鸡蛋做法窍门,美味家常菜轻松做!

蒜薹鸡蛋是一道家常菜,色香味俱佳,深受大众喜爱,就为大家分享一道蒸蒜薹鸡蛋的做法,让你轻松掌握这道美味佳肴的烹饪技巧!👩‍🍳

🌿【食材准备】 蒜薹 1把 鸡蛋 2个 生抽 适量 香油 适量 盐 适量 蒜末 适量

🌿【制作步骤】

  1. 蒜薹洗净,切成小段;鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。🍳
  2. 将蒜薹段平铺在盘底,鸡蛋液均匀倒入盘中,使蒜薹段全部覆盖。🍳
  3. 鸡蛋液表面撒上适量的盐和蒜末,搅拌均匀。🍳
  4. 锅中加水烧开,将装有蒜薹鸡蛋的盘子放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟。🍳
  5. 蒸至鸡蛋凝固,蒜薹变软,即可取出。🍳
  6. 将生抽和香油混合,均匀淋在蒸好的蒜薹鸡蛋上。🍳
  7. 美味的蒸蒜薹鸡蛋就完成了!🎉

🌿【窍门分享】

  1. 蒜薹要洗净切成小段,这样蒸的时候容易熟透。🍳
  2. 鸡蛋液倒入盘中时,要均匀覆盖蒜薹段,这样蒸出来的蒜薹鸡蛋口感更佳。🍳
  3. 蒸的时间不宜过长,以免蒜薹和鸡蛋变老,8-10分钟刚刚好。🍳
  4. 淋上生抽和香油后,可以增加菜肴的鲜味和香气。🍳

🌿【温馨提示】

  1. 蒸蒜薹鸡蛋是一道简单易学的家常菜,适合各个年龄段的人食用。👪
  2. 蒜薹富含膳食纤维,有助于促进消化。🍽️
  3. 蒸菜相比炒菜,热量更低,更适合注重健康饮食的人群。🌿

快来试试这道美味的蒸蒜薹鸡蛋吧!相信你一定会爱上它的!🎉🍳

版权声明

本文仅代表作者观点,不代表xx立场。
本文系作者授权xx发表,未经许可,不得转载。