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砂仁蒸排骨简单做法

紫翠菜谱_方法2025-10-243浏览0

砂仁蒸排骨🍖,一道色香味俱佳的传统粤菜,不仅口感鲜美,而且具有很好的养生功效,下面,就让我为大家详细介绍一下砂仁蒸排骨的简单做法,让你轻松在家享受这道美味佳肴!

🌟【食材准备】

  • 排骨:500克
  • 砂仁:5克
  • 生姜:适量
  • 大蒜:适量
  • 酱油:适量
  • 料酒:适量
  • 白糖:适量
  • 食用油:适量
  • 盐:适量

🌟【制作步骤】 1️⃣ 排骨洗净,放入沸水中焯水,去除血水和杂质,捞出备用。 2️⃣ 生姜、大蒜切片备用。 3️⃣ 砂仁研磨成粉末,备用。 4️⃣ 热锅凉油,放入姜片、蒜片爆香。 5️⃣ 将焯水后的排骨放入锅中,翻炒均匀。 6️⃣ 加入适量的酱油、料酒、白糖、盐,翻炒均匀,让排骨充分吸收调味料。 7️⃣ 将炒好的排骨盛出,放入盘中。 8️⃣ 在排骨上撒上砂仁粉末,均匀覆盖。 9️⃣ 将排骨放入蒸锅中,大火蒸制约20分钟。 🔟 蒸好的排骨取出,撒上葱花,即可上桌享用。

🌟【小贴士】

  • 砂仁具有行气化湿、温中止泻的功效,与排骨搭配,既能增加风味,又能养生。
  • 蒸排骨时,火候不宜过大,以免排骨过于干燥。
  • 排骨焯水时,水开后撇去浮沫,保持排骨的鲜美。

砂仁蒸排骨,简单易学,营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐的佳肴,赶快动手试试吧,相信你一定会爱上这道美味的!🌟🍖🍲

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