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懒人蒸茄子做法大全

之桃菜谱_营养2025-10-227浏览0

懒人蒸茄子做法大全🍆🍳

茄子,这种常见的蔬菜,不仅美味,而且做法多样,就为大家带来懒人蒸茄子的做法大全,让你轻松享受美食,无需繁琐步骤!🎉

🌟 基础懒人蒸茄子

🍅 准备材料:

  • 茄子 2根
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 蒜末 适量
  • 酱油 适量

🌟 制作步骤:

1️⃣ 茄子洗净,切成条状或片状,根据个人喜好调整。 2️⃣ 在蒸盘上刷一层薄薄的食用油,防止茄子粘盘。 3️⃣ 将茄子条或片均匀摆放在蒸盘上。 4️⃣ 在茄子上面撒上适量的盐和蒜末。 5️⃣ 开大火,将蒸锅中的水烧开后,放入蒸盘,蒸约10-15分钟,根据茄子的大小和厚度调整时间。 6️⃣ 茄子蒸熟后,取出,淋上适量的酱油,即可享用。

🌟 进阶懒人蒸茄子

🍅 准备材料:

  • 茄子 2根
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 蒜末 适量
  • 酱油 适量
  • 香菜 适量

🌟 制作步骤:

1️⃣ 茄子洗净,切成条状或片状。 2️⃣ 茄子条或片摆放在蒸盘上,撒上盐和蒜末。 3️⃣ 蒸熟后,取出,淋上酱油。 4️⃣ 最后撒上切碎的香菜,增加风味。

🌟 创意懒人蒸茄子

🍅 准备材料:

  • 茄子 2根
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 蒜末 适量
  • 酱油 适量
  • 青红椒 适量
  • 豆瓣酱 适量

🌟 制作步骤:

1️⃣ 茄子洗净,切成条状或片状。 2️⃣ 青红椒切丝,备用。 3️⃣ 茄子条或片摆放在蒸盘上,撒上盐和蒜末。 4️⃣ 蒸熟后,取出,淋上酱油。 5️⃣ 最后加入豆瓣酱和青红椒丝,翻炒均匀即可。

无论是简单的酱油蒸茄子,还是加入了豆瓣酱和青红椒的创意茄子,都能让你轻松享受到美味的茄子佳肴,快快动手,给你的餐桌增添一道色香味俱全的茄子大餐吧!🍽️🥰

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