🐟钱夹鱼怎样蒸着好吃🍲
钱夹鱼,又称比目鱼,肉质细嫩,营养丰富,是很多家庭餐桌上的美味佳肴,就让我来为大家分享一下,如何将钱夹鱼蒸得既美味又健康。
挑选新鲜的钱夹鱼是关键,新鲜的钱夹鱼鱼眼清澈,鱼鳃鲜红,肉质紧实,将钱夹鱼清洗干净,用刀在鱼身上划几道口子,以便入味。
准备蒸鱼的调料,取适量的料酒、生抽、姜丝、葱段和少许盐,均匀涂抹在钱夹鱼身上,腌制10分钟,让调料充分渗透到鱼肉中。
将腌制好的钱夹鱼放入蒸锅中,蒸鱼时,锅内的水要烧开后再放入鱼,这样可以保证鱼肉受热均匀,避免鱼肉变形,大火蒸8-10分钟,具体时间根据鱼的大小和厚度调整。
在等待鱼蒸制的过程中,可以准备一些辅料,将胡萝卜、黄瓜切成细丝,用少许盐、醋、香油拌匀,作为鱼盘的装饰。
鱼蒸好后,将鱼取出,倒掉盘中的水分,将事先准备好的胡萝卜丝、黄瓜丝铺在鱼身上,再淋上一些热油,激发出食材的香气。
将蒸好的钱夹鱼放入盘中,撒上葱花、香菜,即可上桌享用。🍽️
钱夹鱼蒸着吃,不仅保留了食材的原汁原味,而且营养不易流失,家常蒸鱼,简单易学,快快动手,为家人带来一道美味佳肴吧!🌟
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