🍳幼儿微波炉蒸鸡蛋的做法🥚
鸡蛋是幼儿成长过程中不可或缺的营养食品,富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,我要给大家分享一款简单易学的幼儿微波炉蒸鸡蛋的做法,保证美味又营养,让宝宝爱上吃鸡蛋!
🔥材料准备:
🍳做法步骤:
1️⃣ 打鸡蛋:将鸡蛋打入碗中,用筷子打散。
2️⃣ 加盐:在打散的鸡蛋液中加入少许盐,搅拌均匀。
3️⃣ 加温水:在碗中加入适量温水,水量大约为鸡蛋液的1/3,这样可以使蒸出的鸡蛋更加嫩滑。
4️⃣ 装入微波炉容器:将搅拌均匀的鸡蛋液倒入微波炉容器中。
5️⃣ 蒸制:将容器放入微波炉中,用高火蒸约3分钟,根据微波炉功率不同,时间可能会有所调整,建议先蒸2分钟,再打开微波炉观察,如果鸡蛋液已凝固,即可取出。
6️⃣ 撒葱花:蒸好的鸡蛋取出后,撒上少许葱花(可选),增加口感。
7️⃣ 享用:将蒸好的鸡蛋倒入小碗中,即可给宝宝食用。
🎉小贴士:
这款幼儿微波炉蒸鸡蛋做法简单易学,营养美味,快动手试试吧!👶🥚🍳
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