🍗苏泊尔营养蒸鸡,美味与健康的完美结合！
在这个快节奏的时代，我们越来越注重饮食健康，就为大家带来一道美味又营养的佳肴——苏泊尔营养蒸鸡。🥳
🍗苏泊尔营养蒸鸡做法如下：
【材料】
- 鸡肉：500克
- 生姜：适量
- 大葱：适量
- 蒸鱼豉油：适量
- 食用油：适量
- 盐：适量
【步骤】
- 鸡肉洗净，切成块状,放入碗中。
- 生姜切片，大葱切段,备用。
- 在鸡肉中加入适量的盐、姜片、葱段，搅拌均匀,腌制10分钟。
- 将腌制好的鸡肉放入苏泊尔蒸锅中，盖上锅盖,大火蒸15分钟。
- 蒸至鸡肉熟透,取出。
- 在蒸好的鸡肉上倒入适量的蒸鱼豉油,淋上食用油。
- 再次放入蒸锅中，蒸2分钟,使鸡肉吸收豉油和油香。
🍗苏泊尔营养蒸鸡特点：
- 美味：鸡肉鲜嫩多汁，豉油和油的香气充分融入鸡肉中,口感鲜美。
- 营养：蒸煮方式保留了鸡肉的原汁原味，营养成分流失较少,适合追求健康饮食的人群。
- 简单易做：只需简单的几步,即可做出一道美味的营养蒸鸡。
🌟小贴士：
- 腌制鸡肉时,可根据个人口味适量添加调料。
- 蒸鸡肉时，火候不宜过大,以免鸡肉过于干硬。
- 蒸好的鸡肉可搭配米饭、面条等主食,美味又营养。
快来试试这道苏泊尔营养蒸++！🍗🍲相信它会成为你餐桌上的美味佳肴！💖
