苏浅晴

蒸长胡瓜的做法大全

苏浅晴菜谱_家常2025-10-206浏览0

蒸长胡瓜的做法大全🥒🍲

长胡瓜,又称佛手瓜,因其形状奇特,宛如佛手而得名,它不仅口感脆嫩,营养丰富,而且做法多样,非常适合家庭日常烹饪,下面就来为大家介绍几种蒸长胡瓜的做法,让你的餐桌更加美味多彩!🌈

蒸长胡瓜🥒

材料:

  • 长胡瓜 2根
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 蒜末 适量
  • 葱花 适量

步骤:

  1. 长胡瓜洗净,切成段,放入蒸锅中。
  2. 水开后,蒸约5-8分钟,至长胡瓜熟软。
  3. 取出长胡瓜,撒上蒜末和葱花。
  4. 热锅凉油,油热后浇在长胡瓜上。
  5. 加入适量的盐,拌匀即可食用。

蒸长胡瓜炒肉🍲

材料:

  • 长胡瓜 2根
  • 猪肉 100克
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 蒜末 适量
  • 葱花 适量

步骤:

  1. 长胡瓜洗净,切成片;猪肉切成薄片。
  2. 热锅凉油,油热后下入肉片,炒至变色。
  3. 加入蒜末和葱花,翻炒均匀。
  4. 放入长胡瓜片,快速翻炒。
  5. 加入适量的盐和生抽,翻炒均匀,出锅即可。

蒸长胡瓜炖豆腐🍲

材料:

  • 长胡瓜 2根
  • 老豆腐 1块
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 葱花 适量
  • 香菜 适量

步骤:

  1. 长胡瓜洗净,切成段;豆腐切成小块。
  2. 锅中加水,放入长胡瓜段和豆腐块,大火烧开后转小火炖煮10分钟。
  3. 加入适量的盐,撒上葱花和香菜。
  4. 出锅前,热锅凉油,油热后浇在炖好的长胡瓜豆腐上,即可食用。

就是几种蒸长胡瓜的做法,快快动手尝试吧!🎉希望这些做法能够为你的餐桌增添一份清新与营养,祝大家烹饪愉快,用餐愉快!🍽️🥘

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