月子里蒸桂圆怎么蒸好吃

🌟 月子里蒸桂圆，这样做超好吃！🍵

亲爱的妈妈们，月子期间吃桂圆不仅可以补气养血，还能帮助恢复身体，如何让月子里的蒸桂圆既营养又美味呢？下面，就让我来为大家详细介绍一下如何蒸桂圆,让你轻松享受美味佳肴！

🍯 准备食材：

1. 新鲜桂圆：500克
2. 红枣：10颗
3. 冰糖：适量
4. 清水：适量

🍯 蒸桂圆步骤：

1. 将新鲜桂圆去壳，取出桂圆肉备用，红枣洗净,去核。

2. 将去壳的桂圆肉和红枣放入蒸碗中,加入适量的清水。

3. 在蒸锅中加入适量清水，将蒸碗放入蒸锅中,用中火蒸约30分钟。

4. 待桂圆和红枣蒸至软烂，加入适量的冰糖，继续蒸煮5分钟,让冰糖融化。

5. 将蒸好的桂圆和红枣连同蒸碗一起取出,即可享用美味又营养的月子蒸桂圆啦！

🌟 小贴士：

1. 选用新鲜桂圆,口感更佳。

2. 蒸桂圆时，水量不宜过多,以免影响口感。

3. 冰糖的量可根据个人口味适量增减。

4. 月子期间，桂圆具有很好的滋补作用，但不宜过量食用,以免导致上火。

5. 蒸桂圆时，可用蒸锅代替电饭煲,方便快捷。

亲爱的妈妈们，学会这道月子蒸桂圆，让你在月子期间既能补充营养，又能享受美味，快动手试试吧！🎉🎉🎉