尔岚

菠菜蒸鸡蛋简单做法

尔岚菜谱_家常2025-10-176浏览0

菠菜蒸鸡蛋,一道简单又营养的家常菜,不仅美味可口,而且制作起来非常方便,下面,就让我为大家分享这道菜的简单做法吧!👩‍🍳

🔥【食材准备】

  • 鸡蛋 2个
  • 新鲜菠菜 100克
  • 盐 适量
  • 食用油 适量

🍳【制作步骤】

  1. 鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,用筷子搅拌均匀,形成细腻的蛋液。🥚
  2. 新鲜菠菜洗净,切成小段,放入沸水中焯水,捞出后过凉水,沥干水分。🥬
  3. 将焯好水的菠菜放入蛋液中,轻轻拌匀,使菠菜均匀裹上蛋液。🍃
  4. 取一个盘子,将拌匀的菠菜鸡蛋液倒入盘中,轻轻压实。🍲
  5. 锅中加水烧开,将装有菠菜鸡蛋液的盘子放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟。🍳
  6. 蒸至鸡蛋凝固,菠菜熟透,即可出锅。🌟
  7. 在蒸好的菠菜鸡蛋上淋上适量的食用油,增加口感。🍽️

🍲【小贴士】

  1. 菠菜焯水时,可以加入少许盐,这样可以使菠菜更加翠绿。
  2. 蒸鸡蛋时,火候不宜过大,以免鸡蛋表面煎焦。
  3. 菠菜蒸鸡蛋简单易做,适合早餐或晚餐食用,营养丰富,美味可口。

🎉【 菠菜蒸鸡蛋是一道简单又美味的家常菜,营养丰富,做法简单,通过以上步骤,您也可以轻松制作出这道美味的菜肴,快来试试吧!🌈

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