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小馒头怎么自己蒸好吃

晓亦菜谱_孕妇2025-10-1617浏览0

🍲 小馒头怎么自己蒸好吃 🍲

馒头,作为我国传统的面食之一,不仅口感松软,而且营养丰富,学会自己蒸馒头,不仅能享受新鲜出炉的香喷喷,还能满足对健康饮食的追求,小馒头怎么自己蒸好吃呢?下面就来为大家详细讲解一下制作过程。

🍳 准备材料:

  • 中筋面粉:500克
  • 温水:约250毫升
  • 干酵母:5克
  • 糖:30克(可选,可增加馒头的甜味)

🍳 制作步骤:

  1. 将面粉倒入盆中,加入干酵母和糖(如果使用),搅拌均匀。
  2. 逐渐加入温水,边加边搅拌,直到形成絮状。
  3. 将絮状面团揉至表面光滑,盖上湿布或保鲜膜,发酵至体积膨胀至原来的2倍左右,大约需要1-2小时。
  4. 发酵好的面团取出,轻轻按压排气,再次揉至表面光滑。
  5. 将面团分割成均匀的小剂子,揉成馒头形状。
  6. 在蒸锅中放入蒸笼布或油纸,将馒头摆放在上面,间隔一定距离,防止粘连。
  7. 预热蒸锅,水开后将馒头放入,大火蒸约15-20分钟。
  8. 蒸好后,关火焖3-5分钟,然后开盖取出。

🍳 注意事项:

  1. 发酵时间受温度影响,夏季可适当缩短,冬季可适当延长。
  2. 面团揉至表面光滑,有利于馒头成型。
  3. 蒸馒头时,火候不宜过大,以免外焦里生。
  4. 蒸好的馒头要及时取出,避免回潮。

🍲 成品展示:

蒸好的小馒头,外形饱满,表面光滑,口感松软,香气扑鼻,搭配粥、豆浆或咸菜,都是一道美味的早餐。

自己动手做馒头,不仅能品尝到美味,还能锻炼动手能力,快来试试吧,让你的早餐更加美味健康!🎉🍲

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