安沫熙

蒸咸鱼烤箱做法窍门

安沫熙菜谱_功效2025-10-164浏览0

🔥蒸咸鱼烤箱做法窍门,美味又简单!

咸鱼,作为一种传统的腌制食品,不仅味道鲜美,而且营养丰富,就教大家如何利用烤箱蒸出美味的咸鱼,让你在家也能享受到大厨级别的美味!🍽️

🔥【准备材料】

  • 咸鱼一条
  • 生姜几片
  • 大蒜几瓣
  • 葱一根
  • 食用油适量
  • 盐适量

🔥【步骤一:准备咸鱼】

  1. 将咸鱼清洗干净,用厨房纸巾吸干水分。
  2. 将生姜、大蒜、葱清洗干净,切成片或末备用。

🔥【步骤二:腌制咸鱼】

  1. 在一个容器中,放入适量的盐,将咸鱼放入盐中翻滚,确保咸鱼表面均匀裹上盐。
  2. 将腌制好的咸鱼放入冰箱中腌制1小时,让盐分渗透到鱼肉中。

🔥【步骤三:烤箱预热】

将烤箱预热至200℃,预热时间大约10分钟。

🔥【步骤四:蒸咸鱼】

  1. 取一个耐高温的烤盘,将腌制好的咸鱼放在烤盘上。
  2. 在咸鱼上均匀撒上生姜片、大蒜片和葱段。
  3. 倒入适量的食用油,使鱼肉表面更加鲜亮。
  4. 将烤盘放入预热好的烤箱中,蒸制10分钟。

🔥【步骤五:出锅】

  1. 时间到后,打开烤箱门,小心地将烤盘取出。
  2. 用筷子轻轻戳一下咸鱼,如果鱼肉已经变软,说明已经蒸好。

🔥【窍门分享】

  1. 腌制咸鱼时,盐的用量不宜过多,以免影响口感。
  2. 蒸制过程中,注意观察鱼肉的变化,避免过度蒸煮。
  3. 烤箱的温度不宜过高,以免烤焦。

🎉这样,美味的蒸咸鱼就做好了!快来试试吧,保证让你回味无穷!🤤🍲

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