筱兮

蒸南瓜布丁做法简单

筱兮菜谱_孕妇2025-06-1426浏览0

🍈🍽️ 蒸南瓜布丁做法简单 🍽️🍈

南瓜,这种营养丰富的蔬菜,不仅适合烹饪出美味的菜肴,还能变成甜品中的佳品,就让我来教大家如何制作简单又美味的蒸南瓜布丁吧!👩‍🍳🍴

🌟 材料准备 🌟

  • 南瓜 1个(约500克)
  • 牛奶 250毫升
  • 鸡蛋 2个
  • 糖 50克
  • 淀粉 30克
  • 蜂蜜 适量(可选)

🍳 制作步骤 🍳

  1. 南瓜处理:将南瓜洗净,去皮去籽,切成小块,将南瓜块放入蒸锅中,蒸至熟透,大约需要15-20分钟,可以用筷子轻松插入南瓜块来判断是否熟透。

  2. 搅拌南瓜:将蒸熟的南瓜块放入搅拌机中,加入牛奶,搅拌成细腻的南瓜泥。

  3. 加入鸡蛋和糖:将搅拌好的南瓜泥倒入一个大碗中,加入打散的鸡蛋和糖,再次搅拌均匀。

  4. 加入淀粉:在南瓜泥中加入淀粉,继续搅拌均匀,直到没有颗粒感。

  5. 模具准备:将搅拌好的南瓜布丁液倒入小碗中,或者使用布丁模具。

  6. 蒸制布丁:将小碗或模具放入蒸锅中,大火蒸约20-25分钟,直到布丁凝固,表面呈金黄色。

  7. 冷却和享用:将蒸好的南瓜布丁取出,待其冷却后,放入冰箱冷藏一段时间,口感更佳,食用时,可以淋上一些蜂蜜增加风味。

🍵 小贴士 🍵

  • 南瓜的甜度可以根据个人口味调整,喜欢甜一点的可以适量增加糖的量。
  • 蒸南瓜时,可以用保鲜膜覆盖南瓜块,以防水分流失过多。
  • 蒸布丁时,火不宜太大,以免布丁表面过硬,内部不熟。

这样,一道简单美味的蒸南瓜布丁就完成了!快动手试试吧,保证会让你的味蕾大呼过瘾!🥳🍮

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