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肉丝圆茄子怎样蒸好吃

语琴菜谱_汤品2025-10-158浏览0

🍅肉丝圆茄子,蒸出家常美味🍲

在日常生活中,我们总是追求简单又美味的家常菜,就为大家分享一道简单易做、营养丰富的菜肴——肉丝圆茄子。🍅

🌿【食材准备】

  • 圆茄子 2个
  • 猪里脊肉 100克
  • 葱 1根
  • 姜 1小块
  • 蒜 2瓣
  • 生抽 1勺
  • 老抽 1/2勺
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量

🌿【制作步骤】 1️⃣ 茄子处理:将茄子洗净,切成厚约1厘米的圆片,放入盐水中浸泡10分钟,去除茄子中的涩味。 2️⃣ 肉丝腌制:将猪里脊肉切成细丝,加入生抽、老抽、盐、鸡精和少许食用油,拌匀腌制10分钟。 3️⃣ 葱姜蒜切碎:将葱、姜、蒜分别切成末,备用。 4️⃣ 蒸茄子:将浸泡好的茄子片摆放在蒸盘上,每片茄子中间放一根腌制好的肉丝。 5️⃣ 蒸制:将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸约10分钟,直到茄子熟软。 6️⃣ 调味:在蒸好的茄子上撒上葱姜蒜末,再蒸1分钟,使味道更加浓郁。 7️⃣ 出锅:将蒸好的茄子取出,撒上葱花点缀,即可享用。

🍅【小贴士】

  • 茄子浸泡在盐水中可以去除涩味,让茄子更加鲜美。
  • 肉丝腌制时加入少量食用油,可以使肉丝更加嫩滑。
  • 蒸制时间根据茄子的大小和厚度调整,确保茄子熟透。

这道肉丝圆茄子简单易做,口感软糯,肉丝鲜嫩,是一道非常适合家庭餐桌的菜肴。🍲快来试试吧,保证让你的家人食欲大增!👨‍🍳👩‍🍳🍴

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