尔岚

家常蒸海燕鱼的做法

尔岚菜谱_家常2025-10-149浏览0

家常蒸海燕鱼的做法 🍽️

海燕鱼,又称“海燕”,因其肉质鲜美、营养丰富而备受喜爱,就让我来为大家分享一道家常蒸海燕鱼的做法,简单易学,保证让你食欲大开!🤤

【食材准备】

  • 海燕鱼1条(约500克)
  • 生姜1小块
  • 葱1根
  • 蒜瓣2瓣
  • 蒸鱼豉油适量
  • 食用油适量
  • 盐适量
  • 料酒适量

【制作步骤】

  1. 处理鱼:将海燕鱼去鳞、去内脏、去鳃,清洗干净,用厨房纸巾吸干水分,在鱼身上斜切几刀,以便更好地入味。

  2. 腌制:在鱼身上撒上适量的盐和料酒,腌制10分钟,让鱼入味。

  3. 准备调料:将生姜切片,葱切段,蒜瓣拍碎。

  4. 蒸鱼:在锅中加入适量的水,水开后将鱼放入蒸盘中,上面放上姜片、葱段和蒜瓣,大火蒸8-10分钟,具体时间根据鱼的大小和厚度调整。

  5. 出锅:鱼蒸好后,小心地将鱼取出,去掉姜片、葱段和蒜瓣。

  6. 浇油:在锅中加热适量的食用油,油热后浇在鱼身上,发出“滋滋”的声音,这样能激发出鱼的鲜美。

  7. 调味:在鱼身上均匀地淋上蒸鱼豉油。

  8. 摆盘:将切好的葱丝放在鱼身上,最后再浇上一层热油,即可上桌。

【小贴士】

  • 蒸鱼时,水开后再将鱼放入,可以避免鱼皮破裂。
  • 蒸鱼的时间不宜过长,以免鱼肉变老。
  • 浇油时要注意安全,避免油溅伤。

家常蒸海燕鱼,鱼肉鲜嫩,汤汁鲜美,是一道非常适合家庭聚餐的菜品,快动手试试吧,保证让你和家人都赞不绝口!🌟🍽️

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