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蒸天麻蒸乳鸽的做法大全

筱兮菜谱_土豆2025-06-1325浏览0

🍳 蒸天麻蒸乳鸽的做法大全 🍗

天麻蒸乳鸽是一道传统的滋补佳肴,不仅美味可口,还具有很高的营养价值,就为大家详细介绍一下蒸天麻蒸乳鸽的做法大全,让你在家也能轻松享受这道美食!

🔥【准备材料】🔥

  • 乳鸽1只(约500克)
  • 天麻20克
  • 姜片适量
  • 葱段适量
  • 盐适量
  • 鸡精适量
  • 料酒适量

🍳【制作步骤】🍳

1️⃣ 预处理乳鸽:将乳鸽清洗干净,去除内脏和杂质,然后用料酒和姜片腌制10分钟,以去腥增香。

2️⃣ 准备天麻:将天麻用清水冲洗干净,用刀背轻轻拍碎,以利于其有效成分的释放。

3️⃣ 蒸制天麻:将天麻放入蒸锅中,用中火蒸制15分钟,至天麻变软。

4️⃣ 蒸乳鸽:将腌制好的乳鸽放在天麻上,再铺上姜片和葱段,然后放入蒸锅中。

5️⃣ 调味:在蒸鸽子的同时,可以准备调味料,将盐、鸡精和适量的水混合均匀,制成调味汁。

6️⃣ 蒸制时间:将蒸锅中的水烧开,然后转小火,继续蒸制40分钟,直到乳鸽熟透。

7️⃣ 出锅:将蒸好的乳鸽连同天麻一起取出,倒掉多余的汤汁。

8️⃣ 调味:将准备好的调味汁均匀地淋在乳鸽上,使乳鸽表面裹上一层美味的调味汁。

9️⃣ 装盘:将蒸好的乳鸽和天麻摆放在盘中,即可上桌享用。

🍽️【小贴士】🍽️

  • 乳鸽选择时要挑选新鲜的,肉质紧实。
  • 蒸制过程中,注意火候,以免乳鸽过度蒸煮变柴。
  • 天麻有很好的滋补作用,对于头晕、失眠等症状有很好的缓解效果。

通过以上步骤,一道美味的蒸天麻蒸乳鸽就完成了!快来试试吧,相信你一定会爱上这道滋补佳肴的!🎉🥰

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