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时蔬鸡蛋蒸豆腐的做法

碧彤菜谱_营养2025-06-1325浏览0

🍳 时蔬鸡蛋蒸豆腐——简单美味的家常菜

在忙碌的生活中,一道简单又美味的家常菜总能给人带来满满的幸福感,就为大家分享一道色香味俱全的时蔬鸡蛋蒸豆腐的做法,让我们一起动手,享受烹饪的乐趣吧!🎉

🍽️ 食材准备:

  • 老豆腐 1块
  • 鸡蛋 2个
  • 胡萝卜 1根
  • 青豆 适量
  • 青红椒 适量
  • 葱花 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 食用油 适量

🌟 制作步骤:

  1. 将豆腐切成约1厘米厚的片,摆放在盘中。🍴
  2. 将胡萝卜、青豆、青红椒切成小丁,备用。🥕🥦🌶️
  3. 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散成蛋液。🥚
  4. 将切好的胡萝卜丁、青豆、青红椒丁放入蛋液中,搅拌均匀。🍳
  5. 将搅拌好的蛋液均匀地浇在豆腐上,使豆腐片都裹上一层蛋液。🥚
  6. 把装有豆腐的盘子放入蒸锅中,大火蒸约10分钟。🍲
  7. 蒸豆腐的同时,将葱花切成葱花备用。🌿
  8. 豆腐蒸好后,取出,撒上葱花。🌿
  9. 热锅凉油,油热后,将油浇在葱花上,激发出葱花的香味。🍳
  10. 根据个人口味,加入适量的盐和鸡精调味即可。🍲

🌟 小贴士:

  • 豆腐不宜蒸制时间过长,以免豆腐变得过于软烂。
  • 蛋液中的蔬菜丁可以根据个人喜好添加,如玉米粒、香菇等。
  • 浇油时注意油温,避免油溅伤人。

这道时蔬鸡蛋蒸豆腐简单易做,营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐的菜肴,快快动手试试吧,相信你一定会做出美味的佳肴!🎈🍲

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