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抹茶碗蒸菜的做法窍门大揭秘😋

以蕊菜谱_家常2025-06-128浏览0

碗蒸菜以其原汁原味、营养丰富深受人们喜爱,而融入抹茶元素后更是别具一番风味,下面就为大家揭秘抹茶碗蒸菜的做法窍门🎉。

食材准备🧄

  1. 主要食材:鸡蛋🥚、鲜嫩的蔬菜(如菠菜、西兰花等)、适量的淀粉。
  2. 抹茶用料:优质抹茶粉,根据个人口味准备适量白砂糖。

制作步骤📝

  1. 抹茶蛋液调制:将鸡蛋打入碗中,加入适量清水(鸡蛋与水的比例约为 1:1.5),顺着一个方向搅拌均匀,接着加入一小勺抹茶粉和适量白砂糖,再次搅拌,确保抹茶和糖充分溶解,这样蒸出的蛋液既有抹茶的清香,又不会过于苦涩😃。
  2. 蔬菜处理:把菠菜洗净焯水后切碎,西兰花掰成小朵焯水备用。
  3. 铺料入碗:在碗底和碗壁均匀刷上一层油,防止蒸好后粘连,先在碗底铺上一层蔬菜碎,再倒入调好的抹茶蛋液,让蛋液没过蔬菜。
  4. 蒸制要点:盖上保鲜膜,用牙签扎几个小孔,放入蒸锅中,大火蒸至水开后,转小火蒸 8 - 10 分钟左右,蒸制过程中千万不要揭开锅盖,否则容易导致蛋液出现蜂窝状,影响口感😕。
  5. 淀粉勾芡:蒸好后取出,若觉得汤汁不够浓稠,可以在碗中加入少许淀粉水,搅拌均匀后再放回蒸锅中蒸 1 - 2 分钟,这样碗蒸菜的汤汁就会变得浓稠,味道更佳🤩。

窍门总结🌟

  1. 蛋液搅拌要充分,让空气融入其中,这样蒸出的碗蒸菜口感更嫩滑。
  2. 蔬菜焯水时间不宜过长,保持其脆嫩口感。
  3. 蒸制时间要根据实际情况调整,蛋液凝固且表面没有流动的液体即可。

掌握这些抹茶碗蒸菜的做法窍门,你就能轻松做出美味又独特的佳肴啦,快动手试试吧😜!

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