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豆角蒸鸡蛋正宗做法,鲜香嫩滑超美味😋

晓亦菜谱_营养2025-06-0746浏览0

豆角蒸鸡蛋是一道营养丰富、口感绝佳的家常菜肴,做法简单却能带来满满的惊喜,下面就为大家详细介绍这道豆角蒸鸡蛋的正宗做法🎉

所需食材

  • 鸡蛋3个
  • 豆角100克
  • 盐适量
  • 生抽2勺
  • 蚝油1勺
  • 香油1勺
  • 葱花适量
  • 温水适量

处理食材

  1. 将豆角洗净,去掉两端的蒂头,然后切成小段备用,切豆角的时候尽量切得均匀一些,这样蒸出来会更加美观和容易熟透😃。
  2. 把鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,用筷子或打蛋器充分搅拌均匀,直到蛋液表面出现细密的泡沫,接着慢慢加入温水,水和蛋液的比例约为1.5:1,继续搅拌均匀,让蛋液更加细腻,温水能使蒸出的鸡蛋口感更加嫩滑,这一步很关键哦🧐。

蒸制鸡蛋

  1. 在搅拌好的蛋液上盖上一层保鲜膜,用牙签扎一些小孔,防止蒸制过程中蛋液表面出现气泡,然后放入蒸锅中,用中火蒸8 - 10分钟,直到蛋液凝固,这里要注意火候和时间,火候太大容易导致鸡蛋表面出现蜂窝状,影响口感;时间太短则蛋液可能还未完全熟透🤗。
  2. 蒸鸡蛋的同时,我们来处理豆角,锅中烧开水,加入少许盐和几滴食用油,放入豆角段焯水1 - 2分钟,至豆角颜色变翠绿且熟透,捞出豆角,过一下凉水,这样能保持豆角的脆嫩口感,然后沥干水分备用💦。

组合调味

  1. 鸡蛋蒸好后,取出放凉一会儿,小心地揭开保鲜膜,将焯好水的豆角均匀地铺在鸡蛋表面🥚。
  2. 调一个美味的酱汁:在小碗中加入2勺生抽、1勺蚝油、1勺香油,搅拌均匀,这几种调料的搭配能调出非常鲜美的味道,为整道菜增色不少👍。
  3. 将调好的酱汁均匀地浇在豆角和鸡蛋上,再撒上一些葱花作为点缀,这样,一道色香味俱佳的豆角蒸鸡蛋就完成啦😎!

轻轻挖一勺送入口中,鸡蛋的嫩滑与豆角的清爽完美融合,酱汁的鲜美更是锦上添花,每一口都充满了浓郁的香味,让人回味无穷😍,无论是作为早餐、午餐还是晚餐的配菜,豆角蒸鸡蛋都是一个绝佳的选择,赶紧动手试试吧👏!

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