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银鱼蒸鸡蛋做法大全,鲜香嫩滑的美味秘籍

海云菜谱_方法2025-05-2217浏览0

银鱼蒸鸡蛋,一道看似简单却充满鲜香滋味的家常佳肴,它口感嫩滑,营养丰富,无论是作为早餐开启活力满满的一天,还是作为晚餐的一道精致小菜,都备受人们喜爱,就让我们一起探索银鱼蒸鸡蛋的各种做法,解锁这道美味的多样魅力😋

经典原味银鱼蒸鸡蛋

材料

  • 鸡蛋3个
  • 银鱼适量
  • 盐适量
  • 生抽适量
  • 香油适量
  • 葱花适量

步骤

  1. 将银鱼洗净,沥干水分备用,鸡蛋打入碗中,加入适量盐,用筷子搅拌均匀。
  2. 加入与鸡蛋液等量的温水,再次搅拌均匀,使蛋液和水充分融合,这一步很关键,加入温水能让蒸出的鸡蛋更加嫩滑。
  3. 接着用滤网将蛋液过滤到蒸碗中,这样可以去除表面的浮沫,使蒸出的鸡蛋更加平整光滑。
  4. 在蛋液表面撒上洗净的银鱼。
  5. 蒸锅加水烧开,放入蒸碗,盖上锅盖,转小火蒸10 - 12分钟左右,直到鸡蛋凝固,判断鸡蛋是否蒸熟,可以用一根筷子插入鸡蛋中间,如果筷子上没有蛋液附着,说明鸡蛋已经蒸熟。
  6. 蒸好后取出蒸碗,淋上适量生抽和香油,撒上葱花即可。

小贴士

  • 蒸鸡蛋的火候很重要,一定要用小火,避免鸡蛋表面出现蜂窝状。
  • 银鱼本身有一定的盐分,所以在加盐时要适量,以免过咸。

虾仁银鱼蒸鸡蛋

材料

  • 鸡蛋3个
  • 银鱼适量
  • 虾仁适量
  • 盐适量
  • 生抽适量
  • 香油适量
  • 葱花适量
  • 料酒少许

步骤

  1. 虾仁洗净,加入少许料酒腌制片刻去腥,银鱼洗净沥干水分,鸡蛋打入碗中,加盐搅拌均匀。
  2. 加入与鸡蛋液等量的温水,搅拌均匀后过滤到蒸碗中。
  3. 在蛋液中放入银鱼和虾仁。
  4. 蒸锅烧水,水开后放入蒸碗,小火蒸10 - 12分钟至鸡蛋凝固。
  5. 取出蒸碗,淋上生抽和香油,撒上葱花。

特点: 这道菜在经典银鱼蒸鸡蛋的基础上加入了鲜嫩的虾仁,使口感更加丰富,营养也更加全面,既有银鱼的鲜美,又有虾仁的弹牙,一口下去满满的都是满足感🦐

蟹柳银鱼蒸鸡蛋

材料

  • 鸡蛋3个
  • 银鱼适量
  • 蟹柳2 - 3根
  • 盐适量
  • 生抽适量
  • 香油适量
  • 葱花适量

步骤

  1. 蟹柳切成小段,银鱼洗净沥干,鸡蛋加盐搅拌均匀,加入等量温水搅拌后过滤到蒸碗。
  2. 放入银鱼和蟹柳段。
  3. 蒸锅水开后放入蒸碗,小火蒸10 - 12分钟。
  4. 蒸好后淋上生抽、香油,撒葱花。

特色: 蟹柳的加入为这道银鱼蒸鸡蛋增添了浓郁的海鲜风味,蟹柳的丝丝甜味与银鱼、鸡蛋的鲜香完美融合,别具一番风味😜

火腿银鱼蒸鸡蛋

材料

  • 鸡蛋3个
  • 银鱼适量
  • 火腿适量
  • 盐适量
  • 生抽适量
  • 香油适量
  • 葱花适量

步骤

  1. 火腿切成小粒,银鱼洗净,鸡蛋加盐搅拌均匀,加温水搅拌后过滤到蒸碗。
  2. 放入银鱼和火腿粒。
  3. 蒸锅蒸10 - 12分钟。
  4. 取出后淋生抽、香油,撒葱花。

风味: 火腿的咸香与银鱼、鸡蛋的鲜嫩相结合,层次分明,口感丰富,是一道很受欢迎的家常改良版银鱼蒸鸡蛋🥓

枸杞银鱼蒸鸡蛋

材料

  • 鸡蛋3个
  • 银鱼适量
  • 枸杞适量
  • 盐适量
  • 生抽适量
  • 香油适量
  • 葱花适量

步骤

  1. 枸杞洗净泡软,银鱼洗净,鸡蛋加盐搅拌均匀,加温水搅拌后过滤到蒸碗。
  2. 放入银鱼和枸杞。
  3. 蒸锅蒸10 - 12分钟。
  4. 淋上生抽、香油,撒葱花。

功效: 这道菜不仅美味,还具有一定的养生功效,枸杞富含多种营养成分,与银鱼、鸡蛋搭配,有滋补肝肾、明目等作用,适合注重养生的人士食用🥚

牛奶银鱼蒸鸡蛋

材料

  • 鸡蛋3个
  • 银鱼适量
  • 牛奶适量
  • 盐适量
  • 生抽适量
  • 香油适量
  • 葱花适量

步骤

  1. 银鱼洗净,鸡蛋打入碗中加盐搅拌,倒入适量牛奶搅拌均匀。
  2. 用滤网过滤蛋液到蒸碗,放入银鱼。
  3. 蒸锅蒸10 - 12分钟。
  4. 淋上生抽、香油,撒葱花。

口感: 牛奶的加入让蒸鸡蛋更加细腻滑嫩,带有淡淡的奶香,与银鱼的鲜味相得益彰,给人一种别样的味觉享受🥛

豉油银鱼蒸鸡蛋

材料

  • 鸡蛋3个
  • 银鱼适量
  • 蒸鱼豉油适量
  • 盐适量
  • 香油适量
  • 葱花适量

步骤

  1. 银鱼洗净,鸡蛋加盐搅拌均匀,加温水搅拌后过滤到蒸碗。
  2. 放入银鱼。
  3. 蒸锅蒸10 - 12分钟。
  4. 取出蒸碗,倒掉盘中多余的汤汁,淋上蒸鱼豉油,撒葱花,淋上香油即可。

风味: 以蒸鱼豉油独特的风味为这道银鱼蒸鸡蛋增色不少,豉香浓郁,银鱼鲜嫩,鸡蛋滑润,是一道别具风味的佳肴😃

无论是简单的原味,还是加入各种食材的创意做法,银鱼蒸鸡蛋都能以其鲜香嫩滑的口感征服我们的味蕾,大家可以根据自己的喜好选择不同的做法,尽情享受这道美味带来的愉悦😋希望这份银鱼蒸鸡蛋做法大全能帮助你在家轻松做出美味又营养的佳肴!

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