以蕊

鲜香豆汁蒸鳕鱼,美味轻松get😋

以蕊菜谱_孕妇2025-05-2126浏览0

鳕鱼肉质鲜嫩,营养丰富,而豆汁独特的风味又能为其增添别样口感,今天就来给大家分享豆汁蒸鳕鱼的做法大全。

食材准备: 鳕鱼一块、豆汁适量、葱姜适量、蒸鱼豉油少许、料酒少许、盐适量、食用油适量

做法步骤

  1. 将鳕鱼洗净,在鱼身上划几刀,方便入味,然后用盐、料酒腌制15分钟左右。
  2. 葱姜切成丝备用。
  3. 在盘子底部铺上葱姜丝,接着放上腌制好的鳕鱼。
  4. 倒入适量豆汁,豆汁的量以没过鳕鱼为宜。
  5. 蒸锅加水烧开,放入鳕鱼,大火蒸8 - 10分钟(根据鳕鱼的大小调整蒸制时间)。
  6. 蒸好后,小心地端出盘子,倒掉盘中多余的汁水。
  7. 再次铺上葱姜丝,淋上蒸鱼豉油。
  8. 锅中烧热食用油,待油冒烟后,将热油均匀地浇在葱姜丝和鱼身上,激发出香味。

小贴士

  • 蒸鳕鱼的时间不宜过长,否则肉质会变老。
  • 豆汁本身有一定的味道,所以盐的用量要适量,避免过咸。
  • 浇热油这一步很关键,可以提升菜肴的香气。

这样做出来的豆汁蒸鳕鱼,既有鳕鱼的鲜嫩,又有豆汁独特的醇厚风味,绝对是一道让人赞不绝口的佳肴👍,无论是家庭聚餐还是招待朋友,都能轻松hold住场面,赶紧试试吧!

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