沐寒汐

鲜香四溢的鸡蛋西红柿蒸包做法

沐寒汐菜谱_功效2025-05-0733浏览0

😋包子是中国传统美食之一,种类繁多,其中鸡蛋西红柿蒸包以其独特的口味备受喜爱,就来和大家分享一下鸡蛋西红柿蒸包的详细做法,让你在家也能轻松制作出美味可口的蒸包😃。

准备材料

(一)面团材料

  1. 中筋面粉 500 克
  2. 酵母 5 克
  3. 白糖 20 克
  4. 温水 250 毫升左右

(二)馅料材料

  1. 鸡蛋 3 个
  2. 西红柿 2 个
  3. 葱 1 根
  4. 姜 1 块
  5. 盐 适量
  6. 生抽 2 勺
  7. 蚝油 1 勺
  8. 香油 1 勺
  9. 食用油 适量

制作步骤

(一)揉面

  1. 将酵母和白糖放入温水中,搅拌均匀,使其充分溶解🧂。
  2. 把溶解好的酵母水慢慢倒入中筋面粉中,边倒边用筷子搅拌,直到面粉呈絮状🥄。
  3. 然后用手将絮状面粉揉成一个光滑的面团,揉好后将面团放入一个大碗中,盖上保鲜膜,放在温暖的地方发酵至两倍大🫖。

(二)准备馅料

  1. 鸡蛋磕入碗中,加入少许盐,用筷子搅拌均匀🥚。
  2. 锅中倒入适量食用油,油热后倒入鸡蛋液,用铲子快速搅拌,将鸡蛋炒成小块,盛出备用🍳。
  3. 西红柿洗净,顶部划十字,放入开水中烫一下,去皮后切成小块🍅。
  4. 葱切成葱花,姜切成姜末🧅。
  5. 锅中再倒入少许食用油,油热后放入姜末煸炒出香味,然后加入西红柿块翻炒均匀,炒出汁后加入适量盐、生抽、蚝油,继续翻炒片刻,使西红柿更加入味🥘。
  6. 最后将炒好的鸡蛋块倒入锅中,与西红柿一起翻炒均匀,撒上葱花,关火晾凉,鸡蛋西红柿馅料就准备好了😃。

(三)面团排气与包制

  1. 面团发酵好后,取出放在案板上,揉一揉,排出里面的空气,然后将面团搓成长条,分成大小均匀的小剂子,每个小剂子约 25 克左右✂️。
  2. 将小剂子擀成中间厚、边缘薄的圆形面片,包入适量的鸡蛋西红柿馅料,捏成自己喜欢的包子形状,比如褶子包或者麦穗包等等🥟。

(四)醒发

包好的包子放入蒸笼中,盖上盖子,进行二次醒发,醒发至包子明显变大,拿起来感觉轻飘飘的就可以了,这个过程大概需要 20 - 30 分钟🕙。

(五)蒸制

  1. 醒发好后,开大火蒸制,蒸制时间根据包子的大小而定,一般 15 - 20 分钟左右,蒸制过程中不要打开锅盖,以免漏气影响包子的蓬松度😟。
  2. 时间到后,关火,焖 3 - 5 分钟再打开锅盖,这样可以防止包子遇冷回缩,保证包子的外形饱满😃。

小贴士

  1. 揉面时水要慢慢加,根据面粉的吸水性调整水量,面团的软硬度以不粘手为宜🤗。
  2. 炒鸡蛋时要快速搅拌,这样炒出的鸡蛋才会蓬松、口感好🍳。
  3. 西红柿去皮可以让馅料口感更细腻,烫西红柿的时间不宜过长,否则皮会很难去掉😉。
  4. 包包子时,馅料不要放太多,以免包的时候露馅,捏褶子时要注意手法,褶子间距均匀,这样包子会更美观🥟。
  5. 蒸制的火候很重要,一定要用大火蒸,中途不要关火或者加水,否则包子容易塌陷😣。
  6. 包子蒸好后焖几分钟,可以让包子内部的热气散发得更均匀,口感更好😃。

变化与创意

鸡蛋西红柿蒸包本身已经非常美味,但我们还可以根据个人口味进行一些变化和创意🤔。

  1. 加入一些虾仁或者火腿丁,会让包子的口感更加丰富,营养也更全面🦐。
  2. 在馅料中加入一些玉米粒或者青豆粒,不仅增加了色彩,还增添了一份清甜的味道🌽。
  3. 包包子的时候,可以尝试不同的包法,如柳叶包、菊花包等,让包子的造型更加独特🎈。

搭配建议

鸡蛋西红柿蒸包可以搭配多种饮品和小菜,让一顿早餐或者午餐更加丰盛😋。

  1. 搭配一碗热气腾腾的小米粥,营养又健康🥣。
  2. 来一杯香浓的豆浆,为身体补充植物蛋白🥛。
  3. 或者搭配一碟清爽的凉拌黄瓜,解腻又开胃🥒。

保存方法

如果一次做的鸡蛋西红柿蒸包比较多,吃不完,可以采用以下保存方法:

  1. 放凉后用保鲜袋包好,放入冰箱冷冻室,下次想吃的时候直接拿出来蒸热就可以了,但冷冻后的包子口感可能会稍微差一些🧊。
  2. 也可以将放凉的包子放入保鲜盒中,冷藏保存,这样能保存 1 - 2 天,食用前再蒸一下即可🥰。

鸡蛋西红柿蒸包是一款美味又营养的家常美食,只要按照上述步骤制作,你一定能做出皮薄馅大、鲜香可口的鸡蛋西红柿蒸包😃,快来试试吧,让家人品尝到你亲手制作的美味蒸包,享受美好的用餐时光🥳!

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