沐寒汐

辅食胡萝卜蒸肠糕做法😋

沐寒汐菜谱_功效2025-05-0639浏览0

宝宝到了添加辅食的阶段,一款营养又美味的辅食就很重要啦,今天就来给大家分享辅食胡萝卜蒸肠糕的做法~

准备材料:🥕一根胡萝卜、🥚两个鸡蛋、适量面粉、少许盐、几滴核桃油。

步骤如下: 将胡萝卜洗净去皮,擦成细丝,再切成小段备用。 把鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用打蛋器充分搅拌均匀。 往蛋液里加入适量面粉,搅拌成面糊状,面粉的量可以根据想要的糕体浓稠度来调整哦。 再把切好的胡萝卜段放入面糊中,滴入几滴核桃油,再次搅拌均匀,让胡萝卜均匀地分布在面糊里。 准备一个蒸碗,在碗底和四周刷上一层薄薄的油,方便脱模,将搅拌好的面糊倒入蒸碗中,轻轻震出表面的气泡。 把蒸碗放入蒸锅中,盖上盖子,用中火蒸20分钟左右,蒸好后不要急着打开盖子,焖几分钟,这样蒸肠糕会更紧实。

蒸好的胡萝卜蒸肠糕香气扑鼻,胡萝卜的清甜和鸡蛋的香味完美融合🥰,切成小块就可以给宝宝吃啦,口感软嫩,营养丰富,宝宝一定会喜欢的!各位宝妈宝爸们赶紧动手试试吧😉。

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