如萱

怎样蒸榆钱馒头好吃,舌尖上的春日滋味

如萱菜谱_汤品2025-04-3031浏览0

在春天的美食清单里,榆钱馒头绝对是一抹独特而清新的色彩,它带着春天的蓬勃生机,以质朴的姿态成为人们餐桌上的美味佳肴,怎样才能蒸出好吃的榆钱馒头呢🧐?就为您详细揭秘。

食材准备

  1. 新鲜榆钱:这可是主角,要挑选那些嫩绿、饱满、无病虫害的榆钱,清晨时分去采摘,此时的榆钱最为鲜嫩多汁😃,采摘回来后,仔细地将榆钱一朵朵摘下,放在清水中反复冲洗,去除上面可能附着的灰尘和杂质。
  2. 面粉:普通的中筋面粉就可以,它能让馒头口感劲道又柔软,根据榆钱的量来准备面粉,500克榆钱搭配300 - 350克面粉比较合适。
  3. 酵母:适量的酵母是馒头发酵的关键,每500克面粉准备3 - 5克酵母,用温水化开后倒入面粉中,酵母的活性很重要,水温控制在30 - 35摄氏度为宜,太热的水会烫死酵母,导致发酵失败哦🥺。
  4. 其他配料:可以准备一小勺白糖,它能促进酵母发酵,让馒头更快地膨胀起来;还可以准备一些食用油,在揉面时加入一点,能让馒头更加滋润,蒸出来的口感也更好。

处理榆钱

  1. 焯水:把洗好的榆钱放入烧开的水中,快速焯烫一下,焯水的时间不宜过长,1 - 2分钟即可,看到榆钱颜色变深绿,稍微变软就捞出来,这样做既能去除榆钱可能带有的苦涩味,又能进一步清洁杀菌🧹。
  2. 攥干水分:捞出榆钱后,用漏勺沥干水分,然后放在干净的纱布里,用力攥干,尽量让榆钱中的水分少一些,水分太多会影响馒头的口感和成型,蒸出来的馒头可能会塌陷或者黏连在一起😕。

揉面与发酵

  1. 揉面:把攥干水分的榆钱放入一个大盆中,加入化开酵母的温水、白糖和食用油,搅拌均匀,然后逐渐加入面粉,用筷子先搅拌成絮状,再用手揉成光滑的面团,揉面的过程中要用力均匀,多揉一会儿,让榆钱和面粉充分融合,面团表面光滑有弹性就可以了🤗。
  2. 发酵:将揉好的面团放入温暖的地方发酵,可以把面团放在蒸锅里,下面放一盆热水,利用热水散发的热气来加速发酵;也可以把面团放在烤箱里,设置30 - 35摄氏度的温度进行发酵,发酵至面团体积膨胀一倍大,用手指蘸面粉在面团上戳一个洞,洞口不回缩不塌陷,就说明发酵成功啦🎉。

整形与二次发酵

  1. 整形:把发酵好的面团放在案板上,揉一揉排出里面的空气,然后将面团分成大小均匀的剂子,一般50克左右一个,把剂子搓成圆形,再用手按扁,包入适量的馅料(如果喜欢吃原味的,这一步可以省略),然后收口搓成馒头形状,注意在整形的过程中,要尽量把馒头的表面整光滑,这样蒸出来的馒头才好看😎。
  2. 二次发酵:把整形好的馒头放入蒸笼中,盖上锅盖,进行二次发酵,二次发酵的温度保持在30 - 35摄氏度左右,时间大概20 - 30分钟,当馒头体积再次膨胀变大,拿起来感觉轻飘飘的,就说明二次发酵完成了😃。

蒸制

  1. 火候:二次发酵完成后,开大火将水烧开,然后转中火蒸15 - 20分钟,蒸的时间根据馒头的大小来调整,一般个头较大的馒头需要蒸20分钟左右,个头小一些的蒸15分钟就可以了,蒸制过程中一定不要打开锅盖,否则馒头会塌陷回缩,影响口感😰。
  2. 焖锅:蒸好后,关火,让馒头在锅里焖5 - 10分钟再打开锅盖,这样可以利用锅内的余温让馒头更加蓬松柔软,防止馒头表面因为突然遇冷而变干变硬🧐。

美味呈现

当热气腾腾的榆钱馒头出锅时,那股带着春天气息的麦香和榆钱的清香扑鼻而来😃,轻轻咬上一口,馒头口感柔软劲道,榆钱的独特味道在口中散开,既有面粉的香甜,又有榆钱的清新,还带着淡淡的碱香味(如果加了碱水的话),越嚼越香,让人回味无穷🤩,无论是搭配一碗简单的玉米粥,还是一碟清爽的小菜,榆钱馒头都能成为餐桌上的亮点,为您带来满满的春日幸福感🥰。

按照以上步骤,您就能轻松蒸出好吃的榆钱馒头啦!快来试试吧,让这个春天的美味在您的舌尖上绽放🌸。

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