轻松搞定！不沾手蒸南瓜的美味秘籍

🎃南瓜不仅营养丰富，还自带清甜香气，是餐桌上的常客，今天就来分享不沾手蒸南瓜的美味做法，让你轻松享受这份香甜~

准备一个老南瓜🎃，老南瓜口感更粉糯香甜，将南瓜洗净，不用去皮哦，把它切成大小均匀的块状。

把南瓜块放在一个大盘子里,在南瓜表面淋上少许清水💧，这能让南瓜在蒸制过程中保持湿润，口感更细腻，然后用保鲜膜把盘子密封好，确保没有缝隙。

放入已经预热到100℃的蒸锅中，大火蒸20 - 30分钟🕙，具体时间根据南瓜块的大小调整，你可以用筷子轻松插入南瓜，就说明熟透啦。

蒸好后,小心地取出盘子，揭开保鲜膜，此时的南瓜香气扑鼻😍，用勺子轻轻一压，就能轻松分离出南瓜肉，一点都不沾手。

可以直接吃,感受那自然的香甜🎈，也可以撒上一些坚果碎、椰蓉，或者淋上一点蜂蜜，味道更是升级，让你欲罢不能😋！快来试试吧，享受这美味又不沾手的蒸南瓜~

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