以蕊

清蒸鲍鱼肉末是一道美味可口的菜肴,它将鲜嫩的鲍鱼与细腻的肉末相结合,搭配上鲜美的调料,蒸制出一道口感丰富、营养丰富的佳肴。这道菜不仅美味可口,而且营养丰富,适合各个年龄段的人食用

以蕊菜谱_配方2025-04-1757浏览0

材料

  • 新鲜鲍鱼:2 只
  • 猪肉末:200 克
  • 葱姜蒜:适量
  • 料酒:适量
  • 生抽:适量
  • 盐:适量
  • 糖:适量
  • 鸡精:适量
  • 食用油:适量
  • 葱花:适量
  • 红椒丝:适量

步骤

  1. 准备材料:将新鲜鲍鱼用刷子刷洗干净,去除内脏和黑色的膜,切成薄片备用,将猪肉末放入碗中,加入适量的料酒、生抽、盐、糖、鸡精,搅拌均匀,腌制 10 分钟左右,葱姜蒜切末备用。
  2. 制作肉末:将腌制好的猪肉末放入碗中,加入适量的葱姜蒜末,搅拌均匀。
  3. 蒸制肉末:将搅拌好的肉末放入蒸锅中,蒸制 10 分钟左右,直到肉末熟透。
  4. 蒸制鲍鱼:将蒸好的肉末取出,放入盘中,将切好的鲍鱼片放在肉末上。
  5. 调味:将适量的生抽、盐、糖、鸡精、食用油放入碗中,搅拌均匀,制成调味汁。
  6. 淋汁:将调好的调味汁均匀地淋在鲍鱼和肉末上。
  7. 蒸制:将淋好汁的鲍鱼和肉末再次放入蒸锅中,蒸制 5 分钟左右,直到鲍鱼熟透。
  8. 出锅:将蒸好的鲍鱼肉末取出,撒上适量的葱花和红椒丝点缀即可。

小贴士

  1. 蒸制的时间不宜过长,否则鲍鱼会变老,口感不佳。
  2. 调味汁的用量可以根据个人口味适量调整。
  3. 蒸制前可以在肉末上撒上一些葱姜蒜末,这样可以去腥增香。

清蒸鲍鱼肉末是一道简单易做、美味可口的菜肴,它将鲜嫩的鲍鱼与细腻的肉末相结合,搭配上鲜美的调料,蒸制出一道口感丰富、营养丰富的佳肴,这道菜不仅美味可口,而且营养丰富,适合各个年龄段的人食用,在制作清蒸鲍鱼肉末时,需要注意火候和时间的掌握,以确保肉末和鲍鱼的口感和营养价值。

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