林沫瑶

蒸花卷家常做法山西

林沫瑶菜谱_配方2025-11-161浏览0

山西蒸花卷——家常美味,传统做法分享

在中国北方,尤其是山西地区,蒸花卷是一道深受欢迎的家常面点,它不仅口感松软,层次分明,而且营养丰富,制作起来也颇为简单,下面,就让我为大家详细介绍一下山西蒸花卷的家常做法。

【食材准备】

  • 中筋面粉:500克
  • 温水:约250毫升
  • 酵母:5克
  • 红糖:适量
  • 酱油、醋、辣椒油:适量(根据个人口味调配)
  • 肉末、白菜、香菇、胡萝卜等蔬菜:适量(根据个人喜好选择)

【制作步骤】

  1. 面团制作

    • 将面粉放入盆中,加入酵母和红糖,搅拌均匀。
    • 逐渐加入温水,边加边揉,直到面团表面光滑,不粘手。
    • 将面团放在温暖处发酵至两倍大,大约需要1-2小时。
  2. 馅料准备

    • 将白菜、香菇、胡萝卜等蔬菜洗净,切成细丝。
    • 热锅加油,先炒香肉末,再加入蔬菜丝翻炒至熟。
    • 加入适量的酱油、醋和辣椒油调味,翻炒均匀后出锅,制成馅料。
  3. 制作花卷

    • 将发酵好的面团取出,轻轻揉搓排气。
    • 将面团擀成约0.5厘米厚的长方形面片。
    • 用刀将面片切成宽度适中的条状。
    • 将面条对折,用筷子在中间压一下,形成花卷的形状。
    • 将花卷摆放在蒸笼上,注意留出足够的间隔。
  4. 蒸制

    • 在蒸锅中加入适量的水,大火烧开后,将花卷放入。
    • 蒸约15-20分钟,直到花卷熟透,表面呈金黄色。
  5. 出锅

    关火后,不要立即打开锅盖,让花卷在锅中闷几分钟,这样可以使花卷更加松软。

【小贴士】

  • 发酵面团时,温度不宜过高,以免酵母失去活性。
  • 面条对折时,力度要适中,以免影响花卷的层次。
  • 花卷蒸制时间不宜过长,以免底部过于柔软,影响口感。

山西蒸花卷是一道简单又美味的中国传统面点,不仅适合家庭日常食用,也是节日宴席上的佳品,学会了这道家常做法,相信你也能在家中享受到地道的山西风味。

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