以蕊

蒸鸡蛋蜂蜜吐司做法

以蕊菜谱_营养2025-07-0414浏览0

🍳 蒸鸡蛋蜂蜜吐司,简单美味早餐新选择!

🌞 早晨,新的一天从一顿美味的早餐开始,就为大家介绍一款简单又营养的早餐——蒸鸡蛋蜂蜜吐司。🥐🍳

🍳 食材准备:

  • 吐司面包 2片
  • 鸡蛋 2个
  • 蜂蜜 适量
  • 盐 少许
  • 葱花 少许(可选)

🍳 制作步骤:

  1. 鸡蛋处理:将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子搅拌均匀。🥚🥄
  2. 吐司准备:将吐司面包切成约1厘米厚的片,备用。🍞
  3. 蒸锅预热:在蒸锅中加入适量的水,预热至水开。🔥
  4. 涂抹蜂蜜:在吐司面包的一面均匀涂抹上一层蜂蜜。🍯
  5. 蒸鸡蛋:将搅拌好的鸡蛋液倒入一个碗中,用筷子轻轻搅拌均匀。🥚
  6. 铺鸡蛋液:将调好的鸡蛋液均匀地铺在涂抹了蜂蜜的吐司面包上。🍳
  7. 撒上葱花:(可选)在鸡蛋液上撒上少许葱花,增加风味。🌿
  8. 蒸制:将铺好鸡蛋液的吐司放入蒸锅中,大火蒸约5分钟。🔥
  9. 出锅:蒸至鸡蛋凝固,即可出锅。🍳
  10. 享用:将蒸好的鸡蛋蜂蜜吐司取出,切成小块,即可享用。🍽️

🍳 小贴士:

  • 蒸鸡蛋时,注意火候,避免鸡蛋过于干硬。
  • 蜂蜜的量可以根据个人口味调整,喜欢甜一些的可以多加一些。

🌈 这款蒸鸡蛋蜂蜜吐司不仅制作简单,而且营养丰富,是早餐的绝佳选择,快快动手尝试一下吧!🎉🥐🍳

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