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虎头鸡的新吃法—蒸着吃

小虎牙菜谱_配方2025-04-1663浏览0

虎头鸡是一道传统的鲁菜,以其形似虎头而得名,它通常采用鸡肉、鸡蛋、面粉等食材制作而成,口感外酥里嫩,深受人们喜爱,除了传统的炸制方法外,虎头鸡还可以蒸着吃,这样可以减少油脂的摄入,更加健康。

🐔 准备食材:

  • 鸡肉:500 克
  • 鸡蛋:2 个
  • 面粉:300 克
  • 葱姜蒜:适量
  • 盐:5 克
  • 料酒:10 克
  • 生抽:10 克
  • 香油:5 克
  • 花椒粉:3 克
  • 食用油:适量

🐔 制作步骤:

  1. 将鸡肉洗净,切成小块,放入碗中,加入盐、料酒、生抽、葱姜蒜等调料,搅拌均匀,腌制 20 分钟。
  2. 将鸡蛋打入碗中,加入面粉、花椒粉,搅拌均匀,形成面糊。
  3. 将腌制好的鸡肉块放入面糊中,搅拌均匀,使每块鸡肉都裹上面糊。
  4. 热锅凉油,将裹上面糊的鸡肉块放入锅中,炸至金黄色,捞出沥油。
  5. 将炸好的虎头鸡放入蒸锅中,蒸 15 分钟左右,直到鸡肉熟透。
  6. 取出蒸好的虎头鸡,晾凉后即可食用。

🐔 这样蒸出来的虎头鸡,口感鲜嫩多汁,外皮酥脆,内部肉质细腻,非常美味,蒸制的方法比炸制更加健康,油脂摄入更少,如果你也喜欢吃虎头鸡,不妨试试这种新的吃法吧!

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