🍲 馒头蒸豆角蒸菜的做法,家常美味轻松学!
🌿 馒头蒸豆角蒸菜,一道色香味俱全的家常菜,不仅营养均衡,而且制作简单,是家庭聚餐或朋友小聚的不错选择,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的做法吧!
🍞 制作馒头:
- 面粉500克,酵母5克,温水适量。
- 将面粉和酵母混合,边倒温水边搅拌,揉成光滑的面团。
- 将面团放在温暖处发酵至体积膨胀两倍大。
- 发好的面团取出,揉搓排气,分割成小剂子,搓成馒头形状。
- 馒头生坯放在蒸笼里,二次发酵15分钟。
- 开大火,水开后蒸15分钟,关火后焖3分钟,馒头就做好了。
🌾 蒸豆角:
- 豆角洗净,切成段。
- 蒜末、姜末、葱花备用。
- 锅中放油,油热后放入蒜末、姜末、葱花爆香。
- 加入豆角段,快速翻炒至豆角表面微黄。
- 加入适量盐、生抽、老抽调味,翻炒均匀。
- 将炒好的豆角放入蒸盘,上面铺上一层馒头片。
🍲 蒸菜:
- 将蒸好的馒头片和豆角放入蒸锅中。
- 大火蒸15分钟,直至馒头片熟透,豆角熟软。
- 关火后,取出蒸菜,撒上葱花、香菜等点缀。
🌟 小贴士:
- 发酵面团时,注意温度不宜过高,以免影响发酵效果。
- 豆角不宜炒得太熟,以免失去口感。
- 蒸菜时,可以根据个人口味添加其他蔬菜,如胡萝卜、茄子等。
🥘 馒头蒸豆角蒸菜,不仅营养美味,而且做法简单,快快动手试试吧!👩🍳🍲🌿